Marka ay riyooyinku yihiin kuwo aan caadi ahayn ama aan caadi ahayn, waxay u muuqdaan kuwo aad u yaab badan oo ay adagtahay in la macno sameeyo. Xitaa haddii aad dhib kala kulanto inaad qeexdo riyooyinkaaga, waxay ka kooban yihiin macluumaad qiimo leh oo iftiimin kara maskaxdaada miyir-beelka ah.

Haddii aad ku riyoon jirtay in ay abeesadu kugu eryanayaan oo aad xiisaynayso dhacdadan, adiga Waxaan u imid meeshii saxda ahayd.

> >

Maqaalkani waxa uu sahamin doonaa tafsiirrada tirada badan ee riyooyinkan oo kale waxa aanu daaha ka qaadi doonaa waxa miyir-beelkaagu isku dayayo in uu kuu sheego.<1

Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoonayo in abeesadu cayrsato? Welwelkaagu wuxuu u muuqdaa siyaabo kala duwan, waxaana ka mid ah riyooyinka aad ku aragto riyooyinkaaga.

Taas darteed, waxaa muhiim ah inaad u fiirsato riyadaada si aad u dabaqdo. casharo ay baraan noloshaada soo jeedka

>1. Isku dayga in aan Masuuliyadda ka Baxno

Nolol maalmeedku waxa ay leedahay hab ay dadka hoos ugu xidhaan, mana aha wax lala yaabo in, culaysyada adduunyada iyo masuuliyadaha sii kordhaya ee aan hayno, in aynu marar badan yeelan doono dareen ah in culays la saarayo.

Haddaba wax nagu cusub maaha in aan ku dadaalno sidii aan uga fogaan lahayn waxyaabaha la innaga sugayo.

Haddii aad ku riyootid in abeesadu ku eryanayso, waa calaamad. in ay jiraan tabashooyin aan la xalinMas'uuliyadaha aad isku dayayso inaad iska ilaaliso, ha ahaato mid khuseeya xirfaddaada ama noloshaada khaaska ah.

Waxaa suurtogal ah in aad hayso hawl aan caadi ahayn oo adag oo aad u baahan tahay inaad dhammayso, laakiin ma awoodid inaad isku daydo inaad hesho. ku bilaabay. Waxaa dhici karta in maamulahaagu uu ku sii dhibtoonayo si uu u dhammeeyo waraaqihii aad soo dhigtay.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad ku riyootid in masku kugu eryanayo, waa riyo. fariin ka socota maskaxdaada miyir la'aanta ah oo aad u baahan tahay inaad si dhab ah u qaadato waajibaadkaaga oo aad xal u hesho si aad u yareyso diiqada noloshaada. in aad ka xoroobi karto waajibka culus.

2. Dareenka hubaal la'aanta

Nasiib darro, tiro aad u badan oo naga mid ah ayaa waxaa ku dhibtooday fikrado rajo-xumo iyo dareemo aan ku filnayn. ama in qiimahayagu aanu sidii hore u aaminsanayn in ay ka dhalatay dhibta nolosha dhabta ah ee ina haysata.

Waxa laga yaabaa in aad marto meel xun nolosha dhabta ah, iyo walwalkaaga iyo welwelkaaga ayaa ka muuqda riyooyinkaaga.

Waxaad la kulmi kartaa kacsanaan shucuureed oo la taaban karo taasoo ka dhalatay doorasho ku dhammaataymid aan faa'iido lahayn, ama laga yaabo in khilaafku uu kaa dhigo inaad ku kalsoonaato naftaada iyo waxyaalaha aad awoodid inaad qabato.

Si kastaba ha noqotee, riyooyinka noocan oo kale ah waxay u adeegayaan ujeedada ah inaad ku baraarujiso xaqiiqda ah in miyir-qabkaagu hooseeyo. wuxuu isku dayayaa inuu dareenkaaga ku soo jeediyo cabsida aad qabto.

Xusuusnow in masaska inta badan loo tixgeliyo inay yihiin calaamadaha metamorphosis iyo bogsashada. Tani waa hal shay oo aad u baahan tahay inaad maskaxda ku hayso. Waxaa lagugula talinayaa inaad ka faa'iidaysato fursadan si aad u gasho xoogaa is-milicsi.

> 3. Waxaad isku dayaysaa inaad ka fogaato qof

Haddii aad hadda soo afjartay xidhiidh muhiim ah oo aad la leedahay qof muhiim u ah noloshaada (ha ahaado qofkaas saaxiib, xaas, ama qof kale), inaad ku riyootid abeeso ku eryanaysa waa Inta badan waxay ka tarjumaysaa rabitaankaaga inaad ka fogaato qofkaas.

Lama aha inay la mid tahay dhammaadka xidhiidhka. Waxa kale oo ay noqon kartaa calaamad muujinaysa rabitaankaaga inaad ka fogaato dadka sunta ah iyo tamarta xun.

Haddii aad ku riyooto mas rattlesnake ama cobra, tusaale ahaan, waxay tusin kartaa inaad iska ilaalinayso qof kaa tirsan toosinta nolosha oo ficiladiisu iyo joogitaankooda ay kugu keenayaan xanuun.

Waxaa jiri kara qof la shaqeeya oo dabeecaddiisa xun ay si xun kuu dhibayso, tanina waxay noqon kartaa xaalad. Waxa kale oo suurtogal ah in aad leedahay dhiirigelin xooggan oo aad ka fogaato cagajuglayntadugsiga.

Ha ka werwerin wax kasta oo dhaca. U ogow riyada calaamada digniinta ah inay tahay, ka fiirso waxa ay isku dayayso inay kuu sheegto, ka dibna qaado talaabooyinka ku haboon si aad dhibaatada uga yarayso.

6>4. Xidhiidhka aad la leedahay dadka kale

Inta badan, riyooyinka aad ku aragto abeeso waxay astaan ​​u tahay qayb ka mid ah shakhsiyadaada. Marka xamaaratada ay ka soo muuqato riyo, waxay caadi ahaan calaamad u tahay in riyeeyaha uu la halgamayo dareenka aan wanaagsaneyn ee ku wajahan shaqsi kale. Dareen kale oo xaasidnimo ah.

Ugu horreyntii, waxaad u baahan tahay inaad ogaato xaqiiqda ah in tani ay tahay riyo kaliya. Dareenkaani kuma dhiirigelin inaad qaado wax tallaabo ah. Waxaa dhici karta inaadan cidna xumaan ugu talogelin.

Haddana, adiga ayaa u baahan in aad aqbasho mas'uuliyadda xaqiiqada ah in aad qabtid diidmadan, waana in aad raadisaa hab kaas caafimaad qaba iyo wax ku ool u leh in la iska daayo. Waa lama huraan inaad u fiirsato digniinta ay riyadaadu isku dayayso inay kuu soo gudbiso.

5. Caqabadaha La Xidhiidha Galmada

Sigmund Freud iyo mufakiriinta kale ee dhinaca cilmi-nafsiga waxay horumariyeen aragtida ah in abeesadu tahay astaanta rabitaanka galmada.

Hadaba, wax lala yaabo maaha taas helHaddii adiga iyo kuwa kale ee muhiimka ah aad hadda dhex martaan jajabyo qallafsan, hadda waxay noqon kartaa wakhti fiican oo aad raadiso. siyaabaha aad dib ugu soo celin karto xamaasadii aad mar wadaagtay. Waxaa laga yaabaa inaad la timaado wax jaceyl ah oo lama filaan ah oo ku imaan doona lama filaan ah.

Dabcan, ha ka xishoon inaad kala hadasho. Kalsoonida midba midka kale iyo ilaalinta khadadka isgaadhsiinta waa laba shay oo shaki la'aan ah inay fududeeyaan culayskan oo kaa caawin doona inaad iska ilaaliso dhibaatooyinka la midka ah mustaqbalka aan aad u fogayn.

6. Qabsashada aan loo baahnayn

Haddii aad garanayso muhiimada riyada iyo waxa ay adiga kugu tahay, ku riyooyinka masaska beerta run ahaantii waxay noqon kartaa wax yar nasteexo.

laga yaabaa inaad dareento qarow dhab ah, masaska gaarka ah ee ku jira riyooyinkan waxay caadi ahaan calaamad u yihiin cabsida shay aanad runtii u baahnayn inaad ka naxdo. , waxay u badan tahay in caalamku isku dayayo in uu kugu booriyo in aad hoos u dhigto oo aad nasato. Wax kasta oo ay tahay waxa madax-xanuun ku siinaya waa in aanay madax-xanuun ku siin!

7. Si badheedh ah oo la iskaga indho-tiro Xaqiiqooyinka

In aad ku riyootid in abeesadu kugu daba joogaan waxay noqon kartaa marar badan.calaamad u ah qalalaasaha gudaha ah ee aad la kulmeyso taasoo ka dhalatay in aad isku duubto wax aadan rabin in aad aqbasho.

Wakhtiyadan aynu joogno waxa mar walba nala waydiiyaa cidda aynu nahay iyo waxa aynu u taaganahay. waxayna noqon kartaa mid aan dagdag lahayn in lagugu qasbo in laga baxo nidaamka caqiidada oo si qoto dheer ugu milmay aqoonsiga qofka.

Dhanka kale, xaqiiqda ah in masku ku eryanayo waxay la macno tahay in miyirkaagu isku dayayo inuu kuu sheego. in khilaafka gudaha ee aad la kulanto uu saameyn kugu yeelanayo iyo in laga yaabo inaad runtii u baahan tahay inaad si dhow u baarto waxa aad u aragto inay "sax iyo run yihiin."

Waxaad wax u qabataa xukun aad u qoto dheer, gaar ahaan waxa aad aaminsan tahay oo xaqiiqadu su'aal geliso. si kasta oo ay u adkaato.

Riyada in lagugu eryo masas midabo kala duwani

nolosha toosinta. Waa kan sida midabka masku kugu eryanayo uu muhiim ugu noqon karo riyadaada: >1. Lagu eryanayo abeesooyinka buluuga ah

Haddii aad ku riyootid in abeeso buluuga ah uu ku daba joogo, badanaa waa digniin inaad ka fogaato shay ama qof noloshaada ka mid ahWaxa laga yaabaa in ay dhibaato u keento degenaansho iyo qanacsanaan gudahaaga

Waa inaad barataa inaad ka fogaato maska ​​buluuga ah mar iyo dhammaan haddii aad barato qiimaha waxa ay tahay inaad isku daydo inaad iska ilaaliso oo aad ka hortagto. hore u soco

> 2. In lagugu eryanayo abeesooyinka jaalaha ah

Marka aad ku riyootid in uu mas jaale ah ku daba jiro, waxaa caadi ah in tan loo fasiro fariin ah in aad u baahan tahay in aad ka fogaato qofka kuu keenaya diidmo. nolosha.

Dhanka kale, Jaaluhu waa midab astaan ​​u ah rajo iyo xoog labadaba, markaa waxaad ku kalsoonaan kartaa in kani yahay miyir-qabkaaga oo isku dayaya inuu kuu xaqiijiyo wax kasta oo aad isku dayeyso inaad sameyso. iska ilaali, waxaad samaynaysaa wax sax ah!

3. Lagu eryanayo abeesooyin cad

Abeesada cad waxay astaan ​​u tahay iimaanka iyo daahirnimada. Waxay calaamad kuu tahay inaad ogaato sida saxda ah ee noloshaada.

Riyada fasiraadda riyada ee mas cad oo eryanayaa waa digniin inaad ku dhaqaaqdo wax naftaada wax u dhimaya. kuwa kale.

4. Abeesada Madoow eryantaa

In Mas madoow lagu eryanayo waxa mar walba loo fasiraa in ay isku macno tahay, taas oo ah in aad ku jirto xaalad niyad jab ah oo aad isku dayayso in aad ka baxsato.

Sidoo kale eeg: Ku Riyo Dhaqida Timaha Macnaha

Dhanka kale, haddii ay tani dhacdo, waxay daliil u tahay inay jiraan walaacyo caafimaad oo isa soo taraya oo aad u baahan tahay inaad wax ka qabato.

Muhiimadu waa in aad qirato in ay jirto sabab macquul ah oo aad uga fogaan karto xaaladan oo aad hab-dhaqankaaga u hagaajiso.

Si loo soo afjaro tan hal mar iyo dhammaanba, malaha waxa loo baahan yahay waa iska horimaad Riyooyin aad u badan oo ku saabsan Masaska kugu eryanayo

Sidoo kale eeg: Ku Riyoo Wadista Macnaha Gaariga

Sida aan hore u soo sheegnay, riyadani waxay la macno tahay inaad qof iska ilaalinayso, laakiin tani maaha tafsiir keliya. Mid ka mid ah sida abeeso, kobra, jilbis, ama jilbis, waxay la macno tahay inaad la tacaaleyso wax xun nolosha dhabta ah. Markaa, shaki la'aan waa riyo aan fiicneyn.

Waxaa laga yaabaa inaad aaminsan tahay in arrimuhu ay noloshaada ka dhacayaan si lama filaan ah oo lama filaan ah. 1>

Riyada lagu eryanayo abeesooyinka beerta

Riyada aad ku eryanayso abeesooyinku waxay calaamad u tahay inaad ku jirto. aad uga welwesho arrimaha aan macnaha lahayn sida waxyaalaha kaa xanaajinaya laakiin aan sinaba kuu yeeli karin shay muhiim ah riyada oo ah in mas laba madax leh uu ku daba joogo. Sida kaliya ee loowelwelkaas iska saara waa in aad si fool ka fool ah isaga hor yimaaddaan ama aad qirtaan in aad haysatid

Waxaa intaa dheer, sida kaliya ee aad welwelka iskaga saari kartaa waa in aad ka adkaato oo aad samayso waxa aad ka baqayso.

Sidoo kale akhri:

>

• Riyada Dilka Maska Macnaheeda Macnaha Maska

Gabagabadii

Ma aha wax la yaab leh in haddii aad ku riyootid mass ay ku eryanayaan aad runtii qalbigaaga ku baratami karto.

Dhammaan, waxaynu had iyo jeer ku xidhi jirnay qisada Baybalka ee ku saabsan Aadan iyo Xaawo, tufaax, iyo jirrabaadda, iyo sidoo kale dembigii ugu horreeyey ee ka dhacay Beerta Ceeden.

Waxa kale oo ay macno qumman samaynaysaa markaad taas tixgeliso. Inta badan fasiraadaha riyadani waxay ku xidhan yihiin qaar ka mid ah todobada dembi ee dilaaga ah, sida xaasidnimada iyo caajisnimada. ku riyoodaa oo macluumaadkaas u isticmaala noloshaada toosan.