Derengbûn beşek ji jiyanê ye; me hemûyan bi kêmanî carekê di jiyana xwe de ev yek dît. Ew dikare wekî bêhurmetî, bêrêxistinî, an hetta bêrûmet were dîtin. Û di ronahiya vê yekê de, mirov pir caran xewna xwe dereng dikin ku ji bo şahiyek, dawet, veguhestina giştî, û tiştên din dereng bimînin.

Şîrovekirina herî gelemperî ev e ku ev yek tirsa windabûnê an neamadebûnê nîşan dide. Alternatîf, dibe ku pêşniyar bike ku hûn bi lez û bez hîs dikin.

Xewnên li ser derengbûnê dikarin çend rewş û hestên ku jiyana weya şiyarbûnê nîşan didin nîşan bidin. Û eger hûn gelek caran xewna derengmayîna we dikin, dibe ku dem were ku hûn lêkolîn bikin ka çi di jiyana weya şiyarbûnê de dihêle hûn xwe bitewînin.

Wateya Xewna Derengîbûnê Çi ye?

Piraniya mirovan xwedî tecrubeya xewna li ser derengbûna ji bo tevlêbûnek girîng bû. Wateya wê çi ye dema ku em di xewna derengmayînê de radiwestin?

Her çend bersivek yekane ji vê pirsê re tune be, hin şîroveyên mumkin hene ku dikarin ji bo têgihîştina ku xewnên me hewl didin ku ji me re çi bibêjin alîkar bin.

Bêbawerî

Berî her tiştî, xewnên li ser derengmayînê dikarin wekî dûrketina ji pirsgirêkên di jiyana rast de werin şîrove kirin, û dibe ku ev nîşanek be ku meriv tiştên ku jê têne dûr kirin were şîrove kirin. Dibe ku tiştek heye ku hûn pê dilgiran in, û li şûna ku hûn pê re rû bi rû bimînin, we dereng xistiye.

Xewnên li ser derengbûnê jî dikarin wekî veşartî werin şîrove kirin.bêbawerî û tirs. Gava ku bi domdarî xewna derengîbûnê dibînim, dibe ku dem be ku hûn ji xwe bipirsin ka hûn ji çi dûr dikevin û çima. Tirsên we yên herî kûr çi ne? Bi serê xwe bala xwe bidin ser wan û hewl bidin ku bi wan re bixebitin.

Haşmendî

Şîrovekirineke hevpar a xewnên derbarê derengmayînê de haydarbûn e, ji we re dibêje ku hûn hewce ne ku demek dirêj bidin ku hûn hemî tiştên xwe bişopînin. fikirîn û fêm bikin ku tiştek mezin diqewime. Dibe ku hûn ji rewşek taybetî ya ku we ditirsîne înkar dikin?

Bi tevayî, dîtina vê xewnê hemî li ser binehişê we ye ku hewl dide ji we re bibêje ku bûyerek di demek nêzîk de dê di jiyana weya rastîn de biqewime.

Xemgînî

Ji bilî bêewlehî û hişyariyê, xewnên derengîbûnê dikarin nakokiya hundurîn û fikaran nîşan bidin. Dibe ku hûn di çend bûyerên stresê de derbas bibin ku hûn dilgiran in ku pê re mijûl bibin, ji ber vê yekê pir bixebitin ku wan biqedînin - muhlet sedemên gelemperî ne ku ev xewn çêdibe.

Xewnên li ser derengbûnê dikarin nerihet bin, lê ew dikarin di heman demê de ji bo hişê me rêyek arîkar be ku tiştên ku di jiyana me de diqewimin pêvajoyê bikin. Ger hûn xewna derengbûnê dixwin, dereng bimînin û li ser tiştê ku dibe ku bibe sedema xemgînî û stresê di jiyana weya şiyarbûnê de bifikirin.

Kêbûna kontrolê

Bê guman, mîna ku bi rastî dereng bimînin. jiyana meşa we, nebûna kontrolê sedemek hevpar e ku hûn di xewnan de dereng bin. Bi rastî, ew pêşniyar dike ku hûn bêtir berpirsiyar bin û bêtir bala xwe bidinji bo nerehetiyên ku kirinên we dibin sedema.

Heke we motîvasyona we winda kiribe, ev tam wext e ku hûn vegerin ser rê û ji nû ve kontrola jiyana xwe bi dest bixin.

Rewşên xewnê Derengbûn

Xewna Derengbûna Karê

Piraniya mirovan xewna stresê ya derengmayîna ji kar dîtine. Ev xewn bi gelemperî di jiyana yekî de hestên bêewlehî an nerazîbûnê nîşan dide. Ne asayî ye ku xewnevan hestek paşvemayî an jî negihîştina hêviyên kesane hebe.

Hişê binehiş îhtîmal e ku peyamek ji we re bişîne ku aram bibe û awayê ku hûn bi tiştan re mijûl dibin baştir bikin.

0> Xwezî, ev tenê xewnek e û ne rastiyek e. Hûn dikarin di jiyana xwe ya şiyarbûnê de bi hewldan û domdariyê hestek ewlehiya hundurîn bi dest bixin.

Çi dibe bila bibe, peyama ji hişê weya binehiş ew e ku hûn rihet bibin û bala xwe bidin ser başbûna xwe.

Xewnên Di derbarê Derengbûna Firînê de

Xewnên li ser derengbûna firînê bi rastî pir gelemperî ne. Bi rastî, gelek kesan di jiyana xwe de bi kêmanî carekê ev xewn dîtiye.

Çend şîroveyên cûda yên vê xewnê hene, lê ya herî populer ew e ku ew firsendek ku di jiyana rast de ji dest çûye temsîl dike. û ku hûn niha poşman in.

Guhertinek heye ku hûn wan bi dest bixin? Wekî din, ev xewn dikare vê yekê nîşan bidepêdivî ye ku hûn hêdî hêdî hêdî bikin û ji rêwîtiyê kêfê bikin li şûna ku hûn her gav ber bi cihê xwe ve bazdin.

Xewnên Di derbarê Derengbûna Trênê de

Li gorî cihê ku hûn lê ne, windabûna trêna xwe dikare pir stres be. diçin. Û ew heman prensîb e dema ku hûn vê xewnê bibînin, ji ber ku hûn bi potansiyel hin derfetan ji dest didin.

Ev ala sor e ku hûn bêtir bala xwe bidin hûrguliyan û di jiyana xweya şiyarbûnê de bêtir rêxistin bibin. Her weha dibe ku ev xewn poşmaniyê nîşan bidin, karekî ku we berê nekiriye û we xwestiye.

Bi kurtî, divê hûn vê xewnê wekî firsendekê bigirin ku xwe ji tevlihevî û organîzebûnê dûr bixin û bigihîjin armanc an armancên xwe berî ku pir dereng be.

Xewna Derengbûna Otobusê

Di xewnê de ji bo otobusê dereng bûn nîşana wê yekê ye ku hûn ê di xebata we de zehmetiyan bikişînin. plan kirin. Dê kesek hewl bide ku we bide sekinandin, an jî dê astengî li pêşiya we hebin. Ev xewn bi gelemperî hişyariyek e ku hûn planên xwe biguhezînin an jî di pêşerojê de bêtir baldar bin.

Heke hûn di jiyana rast de ji bo otobusê dereng bimînin, dibe ku tenê were vê wateyê ku hûn bilezînin. Lê eger hûn di xewnê de ne di wextê xwe de ne ji bo otobusê, girîng e ku hûn bala xwe bidin sembolên din û hestên xwe, ji ber ku ew dikarin bêtir agahdarî bidin we ka xewn çi dibe bila bibe.

Dream About Li Dibistanê dereng bûyîn ji dersê

Xewnên derengî û neamadebûnê dikare bibe stres û fikar-inducing. Hûn bi awayekî sembolîk ne amade ne ku gava din di jiyana xwe ya rastîn de bavêjin, çi ew mijarek kesane be an pîşeyî be.

Xewn bi gelemperî hişyariyek e ku hûn hewce ne ku hûn çêtir amade bibin berî ku hûn di jiyana xwe de guhertinên mezin pêk bînin. Ji bo vê yekê, divê hûn fêr bibin ku hemî şiyanên xwe bikar bînin, raman û reaksiyonên xwe baştir bikin, û bêtir hişyar bibin.

Bi amadekariyek rast, hûn ê karibin bi serfirazî li ser pirsgirêkên ku li pêşiya me ne tevbigerin.

Xewnên Derengî Di Îmtîhanê de

Derengbûna îmtîhanê di jiyana rast de ji bo gelek xwendekaran gelemperî ye, û xewnek li ser vê yekê bê guman ne asayî ye. Ev xewn xemgîniya jiyana we pêşniyar dike, ji bilî ku hûn ne di wextê xwe de ji bo îmtîhanek girîng in.

Dibe ku hûn li ser derfetên nû yên kariyerê bixebitin û tevlihev bibin ka dê her tişt çawa bibe. Dibe ku xewn jî nîşan bide ku hûn li ser plansaziyên teserûfê an veberhênanê dixebitin û nebawer in ku hûn çi hilbijêrin.

Di her rewşê de, hûn potansiyel di bin zextek mezin de ne û ji bijartina xelet xemgîn in.

Xewnên Derengî Di Dawetê de

Dawet yek ji wan bûyerên sereke ne ku mirov dikare bibe, û derengbûna dawetê yek ji xirabtirîn hestên ku mirov dikare çêbike ye. Lêbelê, dema ku xewna derengmayîna di dawetê de, tiştek din heye - ew destnîşan dike ku hûn ji hin kirinên xwe li hember kesê ku hûn jê re eleqedar dibin poşman dibin

Ew jîîhtîmal e ku hûn xiyanetê li kesekî nêzîk, xizmekî, an jî hevalê xwe yê herî baş bikin, wek nimûne, û bi van xewnan, binhişê we we li ser encamên wê hişyar dike.

Heke we ev xewn dît, divê hûn bi giranî bifikirin ka hûn çi dikin û encamên ji bo we û wan hesab bikin.

Xewna Derengbûna Partiyê

Bi gelemperî, di xewna xwe de dereng ji bo partiyek tê wateya ku hûn di jiyana xwe ya rastîn de tiştek girîng winda kirin. Te nikarîbû biceribîne ku çi bi rastî dikare ji bo paşeroja te sûdmend be.

Xwe ji taybetmendiyan be, ev sembola xewnê ji we re dibêje ku hûn ne li cihê ku hûn dixwazin di jiyanê de bin.

Hûn hîs dikin ku hûn li paş dikevin an jî mîna ku hûn li gorî potansiyela xwe najîn. Ji ber vê yekê nehêlin ev nîşanek derbas bibe; rojê bigirin û wê pêk bînin.

Xewna Derengbûna Cenazeyê

Her çend ev rewşa nebaş bê guman we di jiyana rast de hestek tirsnak dike, dereng hatina bêhurmetî ye, û bi rastî ev e xewna te ji te re vedibêje.

Eger tu di xewna xwe de ji bo cenazeyekê dereng bibî, dibe ku ji ber wê yekê ye ku tu li ber xwe didî ku bi raman û tevgera xwe re li hev bikî. Bi rastî, xewn dibe ku sembola têkoşînên me yên navxweyî û pirsgirêkên çaresernebûyî be. Ji ber vê yekê, em pir dihizirin û dereng digihîjin.

Ji xeynî vê, cenaze encamên kiryarên we vedibêje. Tuji bo rûbirûbûna encamên komxebata ku we berê an vê dawiyê hebûye.

Dibe ku hûn rûbirûyî kêşeyên bêserûber bibin, lê divê hûn wan bi ser bixin.

Xewnên Derengbûna Civînê

Di xewnên xwe de wendabûna civîneke girîng dikare nîşan bide ku hûn ê bûyerek ji dest bidin. Ev nîşanek ji binhişê we ye ku hûn bêtir bala xwe bidin derûdora xwe û ji her firsendê re amade bin.

Hewl bidin ku baldar bimînin - Wekî din, heke hûn xewn bikin ku hûn ji bo civîneke xebatê dereng mane, dibe ku nîşana ku we eleqeya xwe winda kiriye an jî ji pîşeya xwe ya niha re îlhama xwe negirtiye.

Dibe ku dem hatiye ku hûn vebijarkên din bikolin û kariyerek ku li gorî xwestekên we çêtir be bibînin. Biceribînin ku hûn baldar bin û hemî fersendên ku hûn dikarin bi dest bixin bi dest bixin.

Herwiha Bixwîne:

• Wateya Dream of Running
• Dream of A Wateya Karê Nû

Encam

Wekî ku me di vê postê de bahs kir, xewnên li ser derengmayînê li gorî çarçovê dikarin wateyên cûda hebin.

Heke hûn kesê ku bi awayekî kronîk dereng maye, dibe ku ew ronîkirina hestên we yên fikar an neewlehiyê di jiyana şiyarbûnê de be. Ji aliyê din ve, heke hûn bi gelemperî demsal in, xewna ku hûn dereng bimînin dikare nîşan bide ku hûn bi tevahî ne di bin kontrolê de ne.

Ji ber ku bêhejmar wate û şîrove hene, em pêşniyar dikin ku hinekî dem bidin ku hûn li ser tiştên ku dibe ku bifikirin. bibe sedema vanhestên berî her çalakiyê.