Aabayaashu waxay door lama huraan ah ka ciyaaraan barbaarinta carruurta. Waxay inta badan la xiriiraan bixinta taageero, tilmaamid, jacayl, ilaalin, iyo xitaa dhaleeceyn.

Sida hooyooyinka, aabayaasha riyada ku jira waxay muujin karaan macnayaal badan. Si kastaba ha ahaatee, fasiraadda riyadu waxay si weyn ugu xirnaan doontaa xiriirka aad aabbahaa la leedahay, xiriirka aad la leedahay aabbaha kale, ama haddii aad adigu tahay aabbe.

> 0>Riyada aabbahaa dhintay waxay had iyo jeer muujisaa baahidaada ammaan, taageero, iyo tilmaamid. Taasi waa sababta, aabayaashu waa mas'uulka ugu sarreeya nolosheenna, sida caadiga ah marka arrimuhu faraha ka baxaan, waxaan u jeednaa iyaga si aan u helno caawimaad iyo talo. taasi si sahal ah kuma baxayso.

Haddii beryahan dambe aad ku riyoonaysay aabbahaa dhintay, oo aad doonayso in aad ogaato macnaha riyada, waxa aad soo gaadhay meeshii saxda ahayd.<1                           hoos aynu si qotodheer ugu sii qotomi doonno riyooyin ku saabsan aabbaha dhintay , macnahooda iyo micnahooda

Riyada Aabbaha dhintay Macnaha

1. Arrimo aan la xalin ayaad haysaa

In aad ku riyootid aabbahaa dhintay waxa ay la macno tahay in aad qabtid arrimo isaga khuseeya oo aan la xalin, taasina adiga ayay saamayn ku yeelanaysaa.

Waxa laga yaabaa in uu sameeyay wax ku xumeeyay oo aanad wakhti u helin. si loo nadiifiyo hawada u dhaxaysa labadiina.

Riyadani waxay astaan ​​u noqon kartaa adigawaxay ahayd inaad wax badan kaligaa garto. Waxaa laga yaabaa inaad ka welwelsan tahay go'aamada aad gaarto sababtoo ah ma aadan helin hagitaan aad u baahnayd intaad sii kordheyso.

Haddii uu isagu yahay kan wadista oo aad tahay qofka hore ee rakaabka ah, waxay la macno tahay inaad ku dhex jirto ammaan. meel bannaan. In kastoo laga yaabo inaad ku dhufato wakhtiyo qallafsan, waad adkaysan doontaa.

Waxa kale oo ay la macno tahay in qof la isku halayn karo, laga yaabee qaraabo ka weyn ama lataliye, uu ku hagayo nolosha.

>

la xidhiidha: Riyada ku saabsan Wadista Macnaha

>Riyada Dhimashada Aabbaha oo Lacag I Siinaya>Markaad aragto aabbahaa dhintay oo riyada ku siinaya lacag macnaheedu waa inaad u baahan tahay inaad wax badan samayso oo aad joojiso ku tiirsanaanta qoraallada gacanta .

Aabayaashu waa bixiyeyaal oo lacag ay ka helaan riyo waxay astaan ​​u tahay madaxbannaani la'aan. Riyadani waxa ay kugu dhiiri galinaysaa in aad isku tiirsato.

Taas ka duwan, riyadu waa calaamad muujinaysa in aad bilawdo maalgelinta inta yar ee aad haysato mashruuc soo celin doona wakhti dheer.

Riyada Aabbe Geeriyooday Oo Mar Kale Dhimanaya

Ma ahan wax qarsoon! Waayida aabbe waa wax aad u xun. Sidaa darteed, riyada ku saabsan inaad aabbahaa lumiso mar kale aad bay u dhibaysaa. Waxay astaan ​​u tahay aqbalaadda. Ugu dambayntii nabad baad tahay tan iyo markii aad ugu dambeyntii xallisay murugadaada iyo khasaarahaaga.

Riyadu waxay ka dhigan tahay dhammaadka xanuunkaaga, murugadaada, iyo diidmadaada. Waxay tilmaamaysaa bilowgaee muddada bogsashada.

Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad dhawaan la kulmi doonto khasaarihii aad hore u soo gaadhay, hadday tahay xidhiidhkaaga ama ganacsigaaga.

Riyada Aabbaha dhintay. Aaska

In aad ka qaybgasho aaska aabbahaa adigoo riyo ku jira waxay la macno tahay inaad wakhti adag ku soo jirtay noloshaada soo jeedka

Waxay u badan tahay in dhibtu ay ka dhalan karto khaladaad adiga kuu gaar ah ama go'aannada liita. Sabab kastaba ha ahaatee, riyadani waxay kaa caawin kartaa inaad garato meesha aad ka khaldantay.

Sidoo kale, waxay kuu soo jeedinaysaa in akhlaaqdaada iyo ficilkaaga aysan la jaan qaadin qiyamka uu kugu beeray odaygaaga.

Waxaa suurogal ah in aabbahaa kugu niyad-jabay. Haddaba, dib u qaado tillaabo, go'aannadaada dib u eeg, oo isbeddel ku samee si aad nolol wanaagsan u hesho.

La Muranka Aabbahay Dhintay

In aad aabbahaa dhintay riyo kula muranto waxa ay ku tusaysaa inaad Arrimo aan la xallin oo aad la leedahay qof aad ku jeceshahay, aad ayayna kuu dhibaysaa.

Mararka qaar waxaad jeclaan lahayd inaad la hadasho oo aad hawada ka saarto, laakiin suurtagal maaha mar haddii dhinaca kale uusan rabin inuu kula hadlo.

Fikrad ahaan, waxay la macno noqon kartaa inaad ka maqan tahay is-edbinta. Waxaad la halgamaysaa aqoonsigaaga waxaadna mooddaa inaad lumisay aragtida qiyamkaaga.

La doodida aabbahaa waxay sidoo kale muujin kartaa la'aanta qaab-dhismeed habboon oo noloshaada ah. Sidan oo kale, waxaad u baahan tahay inaad noloshaada u abuurto nidaam ka hor intaanay wax kastaaba faraha ka bixin.

Riyada Aabbaha dhintayIsku-duubnida

Isku-duubnidu waa muujin jacayl iyo kalgacal. In aad ku riyootid aabbahaa dhintay oo isku duubaya waxay la macno tahay in uu imanayo wakhti aad u damci doonto dareenka in laguu jeclaaday shuruud la'aan

Waxa kale oo ay la macno tahay in aad tabayso in aad dareemayso ilaalin iyo nasasho. Haddaba, maskaxdaada miyir-qabka ahi waxay isku dayaysaa inay ku xasuusiso sida ay u dareemayso in lagu jeclaado.

Laakiin xusuusnow, had iyo jeer waxaa kugu hareeraysan kuwa aad jeceshahay. Taas macnaheedu waa inaad mar walba ka heli kartaa raaxo iyo farxad iyaga mar kasta oo aad dareento murugo iyo kalinimo.

>Riyada Dhimashada SoddoggaIn aad ku riyootid soddoggaaga dhintay waxay astaan ​​u tahay. Xidhiidh dhib leh oo lala yeesho dadka madaxda ah iyo baahidaada joogtada ah ee ogolaanshaha Si fudud ayaa laguugu fara-maroojinayaa oo waxa aad ka maqan tahay hab-raac akhlaaqeed. Sidoo kale, ma rabto in lagugu qabto mas’uuliyadda falkaaga.

Si la mid ah, riyadani waxay ku tusinaysaa inaad leedahay dareen naf-hurnimo taasina waxay caqabad ku noqonaysaa waddadii aad wax ku ogaan lahayd.

Fikirka ugu dambeeya

Aabbahaa dhintay wuxuu ka soo muuqan karaa riyadaada si uu kuugu dejiyo, ku hanuuniyo, ama xitaa kuu canaanto markaad waddo khaldan u socoto.

Sida aad arki karto, riyooyinka Aabbaha dhintay qasab maaha in uu calaamad u yahay calaamado xunxun, laakiin waxaad siisaa fursad aad ku qiimayso qaybaha kala duwan ee noloshaada.Sidan, waxaad ku ogaan kartaa fasiraadda saxda ah ee riyadaada.> Maskaxda ku hay, isbeddel yar oo ku yimaada macnaha riyada ama deegaanka waxay keeni kartaa fasiraad gebi ahaanba ka duwan.Dareen qarsoon oo isaga ku wajahan. Waxaa laga yaabaa inaad dareento dambi ah inaadan waligaa u muujin jacaylkaaga iyo ixtiraamka aad u hayso isaga inta uu weli halkan joogo.

Malaha way kugu adkayd inaad aabbahaa u dhawaato adigoo ujeeddadu tahay wada sheekaysi qalbi-ka-lab ah.

Beddel ahaan, riyada aabbahaa dhintay waxay muujin kartaa jahwareerkaaga shucuureed. Waxay u badan tahay inaad la wadaagtay xidhiidh xoog leh isaga.

Wuxuu had iyo jeer u joogay inuu kaa caawiyo inaad ka shaqeyso shucuurtaada. Hadda oo uusan meesha joogin, ma jiro qof aad la wadaagi kartaan.

Markaad ku riyooto isaga, waxay tilmaamaysaa dhammaan shucuurtan aad gudaha ku hayso ee aad rabto inaad muujiso, laakiin aadan awoodin.

Maskaxdaadu waxa ay isku dayaysaa in ay kaa khafiifiso cadhadaada iyo dambigaaga adiga oo rajaynaya in aad naftaada cafiso seegay fursadahaas.

Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay in lagu riyooday Centipede?>2. Waxaad u baahan tahay talo iyo taageero

Mararka qaar, riyada aabbahaa dhintay waxay ka tarjumaysaa baahida aad u qabto taageeradiisa iyo hagitaankiisa nolosha. luntay. Cadaadiska noloshaada soo kaca ayaa kugu kicinaya inaad ku riyooto isaga.

Waxaa laga yaabaa inaad maskaxda ku hayso qorshe ku saabsan sidii aad xaaladda u maarayn lahayd, laakiin u baahan taageero iyo kalsooni.

Natiijo ahaan, Maskaxdaada miyir-qabka ahi waxay kuu soo diri doontaa riyooyin aabbahaaga taageera si uu kuugu dhiirigeliyo inaad qorshahaaga dhaqan geliso.garab istaaga oo ku haga. Waxaad u baahan tahay oo kaliya naftaada deji oo dhegayso codka gudaha.

> 3. Weli waad murugoonaysaa

Markaad aabbahaa riyo ku aragto waxay ka dhigan tahay in nabarkii dhimashadiisii ​​uu weli cusub yahay. kaa naxsan. Waxaad u xiisaysaa joogistiisa, maadaama uu ahaa tusahaaga, gargaarahaaga, ilaaliyahaaga, iyo la taliyahaaga Waxa laga yaabaa inay ku tusto dhammaan xasuusihii cajiibka ahaa ee aad aabbahaa la wadaagtay.

Waxa kale oo aad ka fikiri kartaa inaad aado daawaynta. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad ka shaqeyso dareenkaaga oo kaa caawiso inaad ka gudubto xanuunka dhimashadiisa.

Sidaan, waxaad si buuxda uga dhex shaqayn kartaa bulshada dhexdeeda oo aad bilaabi kartaa inaad ka qayb qaadato hawlaha isaga ku faani doona adiga iyo horumarkaaga.

4. Isagu wuxuu metelaa damiirkaaga

Aabayaashu waxay u shaqeeyaan sidii macalimiin. Waxay ku tusi doonaan sax iyo qalad, waxayna kugu beerayaan qiyamka kugu hagi doona inaad go'aan ka gaarto inay shay wanaagsan yihiin iyo inay xun yihiin.

Sidaas darteed, aabbahaa wuxuu ka tarjumayaa damiirkaaga. Riyada aabahaa waxay ku tusinaysaa awoodaada inaad kala doorato waxa xaqa ah iyo waxa khaldan.

Dhanka kale, riyada aabahaa oo dhintay waxay la macno tahay inaad lumisay dareenkii akhlaaqda. Waxay kuu soo jeedinaysaa inaad lumisay awooddii aad ku samayn lahayd doorashooyin wanaagsan. Waxaad noqotey mid qabow oo caajis ku ah go'aamada aad qaadato iyosaameyntooda. Waxaad dareemaysaa in samaynta waxa saxda ah aanay wax macno ah lahayn.

Tani waa riyo taxaddar leh. Waxay kaaga digaysaa in aad dib ugu soo laabato wadadii saxda ahayd ka hor inta aanad dooran shay keeni kara cawaaqib xumo.

Sidoo kale waxay ku xasuusinaysaa aabbahaa oo ku canaanan jiray markaad waddo khaldan ku socoto.

5. Waxaad dareemaysaa niyad jab

Riyada aabbahaa dhintay waxay muujin kartaa niyad-jabka aad dareemayso noloshaada soo jeed.

Waxaa laga yaabaa inaad si adag u shaqaynayso oo aad ku guul daraysato inaad hesho natiijooyinkii la rabay. Waxa ay u muuqataa in aad ku khasaartay dhammaan dadaalkaaga mashruuc taasina waxa ay kaa dhigtay niyad jab.

Xaaladdan oo kale, waxa ugu fiican ee aad samayn karto waa in aad hesho aragti ballaadhan oo cad oo arrimaha ah. Haddi qorshahaaga yoolkaagu aanu shaqayn, beddel riyada, waxay ku tusinaysaa niyad jabka aad naftaada ka dareemayso sida foosha xun ee ku dhacday go’aanka aad qaadatay.

Inkasta oo aad jeclaan lahayd inaad dib u wada celiso, waxa fiican inaad wax ka qabato cawaaqibka ka dhalan kara oo aad iska ilaaliso inaad samayso khaladaadkaas oo kale mar kale.

6. Dhinacyada Qarsoon ee Shakhsiyaddaada

Haddii aad ku aragto aabbahaa riyo, waxa laga yaabaa inuu ku tuso qayb naftaada ka mid ah oo aad isku dayday inaad qariso.

Waxa laga yaabaa inuu matalo sifo, dareen. , ama kartida naftaada oo aad diidogarowsan. Waxaad ka baqaysaa in dadku ku xukumaan ama ku majaajiloodaan.

Hadday tani sidaas tahay, riyadani waxay kuu sheegaysaa inay tahay waqtigii aad qaadan lahayd dhinacaas qarsoon ee naftaada. Ha u ogolaan cabsida xukunka bulshada inay kaa hor istaagto inaad gaadho hadafyadaada.

Riyada waxay kugu dhiirigelinaysaa inaad si buuxda u aqbasho naftaada. Qofna kuma qumman. Midna ma tihid. Ha qarin kartidaada. Marnaba ma ogid, waxa laga yaabaa inay maalin uun ku anfacdo.>

Aabbaha dhintay Riyada Booqashada

Riyada booqashadu inta badan waa hab lagula tacaalo murugada, waayida, iyo murugada. Weli waxaad la socotaa geerida aabbahaa.

Riyooyinku badanaa waa kuwo muuqda oo soo noqnoqda mararka qaarkoodna waxa laga yaabaa inaad ku wareerto xaqiiqada. Laakiin waa maskaxdaada miyir-qabka ah, oo isku dayaya inay kaa caawiso inaad la qabsato khasaaraha.

Aabbahaa oo kugu soo booqdo riyo waxay ka dhigan tahay dhibaato aan la xallin. Waxaa laga yaabaa inay jirto xaalad ku dhibaysa in muddo ah.

In kasta oo laga yaabo inaad u muuqato inaad xal hayso, waxaad weli ka maqan tahay faahfaahin yar. Muuqaalkiisu waxa uu kuu sheegayaa in aanad iska indha tirin tafaasiisha yaryar, waayo waa meesha ay jawaabtu ku jirto.

Si la mid ah, riyadani waxay muujin kartaa inaad u baahan tahay taageero iyo hagid noloshaada soo jeedka. Joogitaankiisu waa inuu ku xaqiijiyo inuu kula jiro tallaabo kasta oo jidka ah.

Sida caadiga ah, adigaWaxaa laga yaabaa inaad la kulanto riyooyinkan marka aad la tacaaleyso isbedel weyn oo nolosha ah.

Riyada Aabbaha dhintay oo ila hadlaya

Haddii aad ku riyootid aabbahaa dhintay inuu kula hadlayo, waxaa laga yaabaa inaad tahay qof aan go'aan ka gaadhin. nolosha. Waxaad jeclaan lahayd inaad hesho qof aad ku kalsoon tahay oo ku tiirsan tahay inuu ku hago. Waxaad necbahay fikradda ah in go'aan kasta oo aad qaadato uu dhaawici karo qof aad si dhab ah u daryeesho.

Aabayaashu waxay ku siiyaan kalsooni iyo xoog aad ku qaadato go'aamo adag. Had iyo jeer dhabarka ayay leeyihiin, natiijo kasta ha noqotee. Riyadani waxay muujinaysaa rabitaankaaga inaad hesho taageerada noocaas ah noloshaada.

Mararka qaar, waxaad dareemaysaa in dadka aad danaynayso ay ka fog yihiin sabab la'aan. Waxaad dareemeysaa in la dayacay oo dhinac laga tuuray dadka ku andacoonaya in ay muhiim tahay iyaga.

Tani waxay dhalisaa xanaaq, maadaama aadan fahmin sababahooda oo aysan dan ka lahayn inay is sharaxaan. Tan waxaa badanaa lagu tilmaamaa in aabbahaa lagula hadlo teleefan halkii aad waji ka waji kula hadli lahayd.

Riyo la Xidhiidha: Riyada Qof dhintay oo kula hadlaya Macnaha

>Riyada Aabbaha dhintay oo i caawinaya

Riyada in aabbahaa dhintay uu ku caawiyo shaqadaada ama shaqadaada waxay la macno tahay inaad ku jirto wakhtiyo adag oo noloshaada soo toos ah.

Waxaad dareemaysaa culays shaqadaada iyo adiga diyaar ayaan u ahay in aan ku dhawaaqo joojinta Waxaad jeclaan lahayd inaad hesho qof caqli badan oo kaa caawiya inaad la qabsato shaqadaadaagagaarka - yaa khibrad dheeraad ah u leh goobta aad ka shaqaynayso - ayaa ugu dambeyntii kor u qaadi doona oo ku tusi doona sida loo helo. Waxay kugu dhiirigelinaysaa inaad adkaysato ilaa wakhtigaas.

>Riyada Aabbaha dhintay ee nolosha ku soo laabanaya

Riyada riyo ee uu aabbahaa soo sara kaco waa calaamad togan. Waxay saadaalisay muddada dib u soo celinta iyo soo noolaynta. Waxaad ku soo dhawaanaysaa waji cusub oo nolosha ah oo ay ka buuxaan fursado aad ku koraan qof ahaan iyo ganacsi ahaanba.

Waxaa laga yaabaa inaad soo martay marxalad nololeed oo adag oo ay ku daalisay. Riyadani waxay soo jeedinaysaa in xooggaaga dib loo cusboonaysiin doono oo ruuxaagu dib u tamar gelin doono. Waxay calaamad u tahay inaad si waafi ah ugu diyaargarowdo mar haddii nasiibkaagu uu soo noqonayo.

Sidoo kale eeg: Riyada Ayeeyo Dhimatay Macnaha

Riyadani waxay kuu sheegaysaa inaad bilowdo inaad dejiso qorshayaashaada ganacsiyadaada ama mashaariicda mustaqbalka. Ha ka baqin inaad talo ka raadsato madaxdaada, diyaarna u noqo inaad qaadato dhaleecayn wax dhisaysa sidoo kale. Samee hagaajinta saxda ah halka loo baahan yahay hana ka nixin markaad aragto shaqo adag.

Riyada Aabbaha dhintay oo nool

Inaad riyo ku aragto aabbahaa dhintay oo nool waa calaamad hilow. Waxaad seegtay waqtigii aad la qaadatay isaga. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira waxyaabo aad jeclaan lahayd inuu sameeyo ka hor inta uusan gudbin. Waxaa laga yaabaa inuusan u joogin sidii aad u rabtay inuu joogo.

Tani macnaheedu maaha inuu ahaa aabe xun. Waxa laga yaabaa inuu isku dayey inuu aad u dadaalo, haddana duruuftu uma oggolaan inuu u diyaar ahaado naf ahaan iyo jidh ahaanba sidaada oo kale

Haddii aad aragto aabbahaa oo nool oo riyo ku ooyaya, waxay la macno tahay inaad ku dhowdahay inaad gasho xilli dhibaato noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inaad dagaalo badan la yeelato asxaabtaada ama asxaabtaada. Riyadani waxay kuu sheegaysaa inaad si taxadar leh u tusto iskana ilaaliso inaad muran gasho

Riyo La Xidhiidha: Inaad Riyo ku Aragto Qof dhintay oo Nool oo Riyo Macnaheeda ah

>Riyada Aabbaha dhintay oo aan hadlin

Riyada oo ah in aabahaa aanu kula hadlin waxa ay kuu sheegaysaa in aad samayn doonto maalgashi culus si aad u horumariso xasiloonidaada dhaqaale. Si kastaba ha ahaatee, isku daygaas wuxuu noqon doonaa mid aan faa'iido lahayn.

Aabayaashu waa bixiyeyaasha maaliyadeed ee ugu muhiimsan qoyska. Inaad aragto isaga oo kugu indha-tiraya riyo waxay soo jeedinaysaa in wax kasta oo aad sameyneyso aysan shaqeyn doonin. Riyadan waxay la macno tahay inaadan lahayn niyad xumo. Waxay kaliya kuu sheegaysaa inaad dib uga fikirto qorshayaashaada dhaqaale iyo xeeladahaaga haddii aad waligaa horumarinayso hantidaada.

>Riyada Dhimashada Aabbaha oo dhoola cadeynaya ama faraxsan>Inaad aragto aabbahaa oo kugu dhoola cadeynaya riyo waa nasiib wacan. Tani waxay soo jeedinaysaa inaad ku socoto wadadii saxda ahayd; samaynta doorashada saxda ah wuuna kugu qancay>Riyadani waxay inta badan dhacdaa marka aad gaadho shay aad ku heli lahayd ogolaanshaha iyo kibirka aabahaa. Waxay ku bishaaraynaysaa bilowga cutubka farxadda leh ee noloshaada.

Waxay u badan tahay, inaad si adag u shaqeysay si aad naftaada u wanaajiso. Hadda, waxaad tahay qof kalsooni badan, hal-adayg leh, geesinimo leh, oo waxaad noqotay saamayn togan oo bulshada ah.

AragtidaAabbahaa oo faraxsan waxa kale oo uu tilmaamayaa in mabaadiidaadu ay ugu dambeyntii la jaanqaadeen kiisa, oo aad kasbatay ixtiraam.

6 , is ilaali. Waxay la macno tahay inaad ku dhowdahay inaad wax qabato ama aad ka qayb qaadato hawl aad isla markiiba ka shallayn doonto. Aabahaa waxa uu isku dayaa in uu dareenkaaga ku soo jeediyo wax khaldan.>Riyadu waxa ay kaaga digaysaa in aad tillaabo dib u qaaddo oo aad falanqaynayso waxa aad dooratay. Maxaad samaynaysaa oo aakhirka kuu horseedi doonta waxyeelo ama burburkaaga?

Riyada Aabbaha dhintay isagoo buko

Sida caadiga ah, marka waalidiintu ka muuqdaan riyadaada, waxay u muuqdaan kuwo caafimaad qaba oo faraxsan. 1>

Si kastaba ha ahaatee, ku riyooda iyaga oo xanuunsanaya waxa laga yaabaa inay ku xidhan tahay xusuusta la xakameeyey. Waxaa laga yaabaa in shucuurtii aad dareentay markii aabbahaa sariirtiisa jiifay ay kugu soo noqoto.

Riyada in aabbahaa buko sidoo kale waa calaamad muujinaysa dhaawac nafsi ah oo aan bogsan. Ma aadan helin in aad ka shaqeyso dhimashadiisa iyo waxa aad dareentay. Sidaa darteed, dareenkaagu wuxuu dib u soo noolaanayaa sidii riyo.

Intaa waxaa dheer, riyadu waxay muujin kartaa dhibaatooyin dhaqaale. Tani waxay u badan tahay inay saameyn doonto meheradahaaga ama helitaankaaga goobo caafimaad ama waxbarasho.

>Riyada Aabbaha dhintay oo baabuur wata

In aad aragto aabbahaa dhintay oo baabuur ku wata riyadaada waxay la macno tahay inaad dareemayso inuu yahay wax badan ayaa sameyn karay si uu kuugu diyaariyo nolosha soo socota.

Waxaad dareemaysaa sidii