តារាងមាតិកា
រឿងមួយដែលមិនសប្បាយចិត្តបំផុតដែលអាចកើតឡើងចំពោះអ្នកនៅពេលអ្នកកំពុងគេងគឺសុបិនអំពីសេចក្តីស្លាប់ ថាតើវាជារបស់អ្នកផ្ទាល់ ឬមរណភាពរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
សុបិនដែលទាក់ទងនឹងការស្លាប់អាច ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចំណាប់អារម្មណ៍នៃប្រផ្នូលអាក្រក់ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរដាក់ទម្ងន់ខ្លាំងពេកលើអ្វីដែលវាមានន័យចំពោះអ្នក។ ពួកគេថែមទាំងអាចជាសញ្ញាមួយដែលថាការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន ឬការផ្លាស់ប្តូរនឹងកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
Lauri Quinn Loewenberg អ្នកវិភាគសុបិនដែលត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈពន្យល់ថា ការស្លាប់នៅក្នុងសុបិនគឺភាគច្រើនអំពីប្រភេទនៃភាពចលាចល ឬបញ្ចប់ដែលអ្នកកំពុងតស៊ូក្នុងជីវិតពិតរបស់អ្នក។
នាងបន្តទៀតថា ចិត្តដែលមិនដឹងខ្លួនរបស់អ្នកនឹងបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរខ្លះជាការស្លាប់ ដើម្បីជួយយើង។ ក្នុងការទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនអំពីរបៀបដែលវាមានន័យច្បាស់លាស់។ បន្ទាប់មក ខួរក្បាលរបស់អ្នកអាចបញ្ចេញចោលនូវអ្វីដែលមិនចាំបាច់សម្រាប់យើង ដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខ និងរៀបចំកន្លែងសម្រាប់អ្វីដែលនៅមាន។
តើសុបិននៃការស្លាប់របស់អ្នកមានន័យយ៉ាងណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនដែលអ្នកឃើញខ្លួនឯងស្លាប់ វាមានន័យថាអ្នកកំពុងជួបប្រទះការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួន ចលនាឆ្ពោះទៅមុខ និងការផ្លាស់ប្តូរក្នុងន័យស្ថាបនានៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ឬនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ អ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលនៃការផ្លាស់ប្តូរក្នុងពេលដំណាលគ្នានៅពេលដែលអ្នកកំពុងអភិវឌ្ឍខាងវិញ្ញាណ ឬកាន់តែត្រាស់ដឹង។
នៅពេលអ្នកសម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមជាថ្មី និងបោះបង់អតីតកាល អ្នកគួរតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ចំនួនដ៏ច្រើននៃការផ្លាស់ប្តូរ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរជីវិតដ៏សំខាន់ ដូចជាការរៀបការ ឬលែងលះ ការទទួលបានឋានៈ ឬការផ្លាស់ប្តូរទៅប្រទេសថ្មី អ្នកប្រហែលជាមានសុបិនអំពីការស្លាប់របស់អ្នកផ្ទាល់។
វាអាចទៅរួចដែលថាធម្មជាតិដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច និងមិនល្អ សេចក្តីស្លាប់គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបម្រើជាការដាស់តឿនទាំងអស់ដោយខ្លួនឯង។ វាគឺជាវិធីនៃចិត្តរបស់អ្នកក្នុងការព្យាយាមទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកចំពោះកាលៈទេសៈដ៏សំខាន់មួយដែលកំពុងកើតឡើងនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះដែលអំពាវនាវឱ្យមានសកម្មភាព។ ពិចារណាពីពេលវេលាមួយនៅក្នុងជីវិតភ្ញាក់របស់អ្នក នៅពេលដែលអ្នកជួបប្រទះអារម្មណ៍ដែលស្រដៀងនឹងអ្វីដែលអ្នកមាននៅក្នុងសុបិន។
ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនដែលអ្នកជិតនឹងលាចាកលោក អ្នកប្រហែលជាកំពុងព្យាយាមគេចពីសម្ពាធយ៉ាងខ្លាំង។ និងទំនួលខុសត្រូវនៃជីវិតធម្មតារបស់អ្នក។ នេះអាចមកពីប្រភពនៃភាពតានតឹង កិច្ចការ ឬកាតព្វកិច្ច ឬវាអាចដោយសារតែអ្នកចង់ចាកចេញពីទំនាក់ទំនងដ៏លំបាកមួយ។
អត្ថន័យវប្បធម៌/សាសនា
អត្ថន័យព្រះគម្ពីរនៃ សុបិន្តឃើញការស្លាប់របស់អ្នក
ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍យល់សប្តិថាអ្នកស្លាប់ ឬស្លាប់ អ្នកប្រហែលជាកំពុងលះបង់ខ្លួនឯងច្រើនពេកទៅអ្នកដទៃ។
វាអាចទៅរួចដែលថាការរំពឹងទុកនោះ។ មនុស្សផ្សេងទៀតបានដាក់មកលើអ្នក បានបណ្តាលឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្ត ផ្លូវអារម្មណ៍ និងផ្លូវកាយ។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកបានដាក់សម្ពាធលើខ្លួនឯងខ្លាំងពេក ហើយមិនមានអ្នកណាម្នាក់អាចទុកចិត្តបានថាអ្នកណានឹងនៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នកពិតប្រាកដនៅពេលដែលពេលវេលាមកដល់។
សូមមើលផងដែរ: សុបិននៃភ្នំ: អត្ថន័យនិងនិមិត្តសញ្ញាទោះបីជាវាអស្ចារ្យណាស់ដែលអ្នកកំពុងជួយអ្នកដទៃ និងកែលម្អពិភពលោកតាមមធ្យោបាយដែលអ្នកអាចធ្វើបានក៏ដោយ អ្នកគួរតែឈប់ប្រើថាមពលទាំងអស់របស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមកំណត់ព្រំដែនសមរម្យសម្រាប់ខ្លួនអ្នកជំនួសវិញ។
អ្នកជំពាក់វាសម្រាប់ខ្លួនអ្នកក្នុងការមើលថែតម្រូវការរបស់អ្នក និងផ្តល់ពេលវេលាឱ្យខ្លួនអ្នករាល់ពេលម្តងហើយម្តងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់បង្កើនភាពញឹកញាប់នៃពិភពលោកទាំងមូល អ្នកត្រូវតែថែរក្សាព្រលឹងរបស់អ្នកតាមរបៀបដូចគ្នាដែលអ្នកថែរក្សាព្រលឹងរបស់មនុស្សជុំវិញអ្នក។
វាអាចទៅរួចដែលថា សុបិននេះកំពុងព្យាយាមប្រាប់អ្នកថាអ្វីដែលវិជ្ជមានគឺស្ថិតនៅលើជើងមេឃសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកនឹងរកឃើញអ្នកដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកអាចរស់នៅក្នុងជីវិតដែលពោរពេញដោយសេចក្តីរីករាយ និងសេចក្តីស្រឡាញ់ ឬថាអ្នកនឹងបង្កើតទស្សនៈថ្មីដែលនឹងអាចឱ្យអ្នកបង្កើតស្នាដៃមួយចេញពីជីវិតរបស់អ្នក។
ទោះយ៉ាងណា រឿងល្អគឺស្ថិតនៅលើជើងមេឃសម្រាប់អ្នក។
អត្ថន័យនៃសុបិននៃការស្លាប់របស់អ្នកនៅក្នុងសាសនាហិណ្ឌូ
នៅក្នុងសាសនាហិណ្ឌូ ការសុបិនអំពីការស្លាប់របស់ខ្លួនឯងគឺជាញឹកញាប់ ត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការព្រមានអំពីកង្វះបុគ្គលិកលក្ខណៈ អារម្មណ៍ និងមនោសញ្ចេតនានៅលើផ្នែកនៃសុបិន។ វាអាចទៅរួចដែលថាមានទំនាក់ទំនង ឬកាលៈទេសៈដែលមិនមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងមានការគៀបសង្កត់។
អ្នកមិនទាន់ជិតត្រៀមខ្លួនដើម្បីដោះស្រាយស្ថានការណ៍ដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ សារដែលបង្ហាញដោយសុបិននេះគឺថាអ្នក។ចាំបាច់ត្រូវរក្សាទុកអ្វីមួយក្នុងចិត្តដើម្បីធ្វើ។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកគិតច្រើនពេកចំពោះអ្វីដែលអ្នកដទៃគិតចំពោះអ្នក។
សុបិនអំពីការស្លាប់របស់អ្នកផ្ទាល់ក៏ត្រូវបានគេមើលឃើញជាញឹកញាប់ថាជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកត្រូវមានមូលដ្ឋានបន្ថែមទៀតនៅក្នុងការពិត និងជាក់ស្តែងនៅក្នុងសាសនាហិណ្ឌូ។ អ្នកស្ថិតនៅក្រោមការចាប់អារម្មណ៍ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីការពារជំនឿ ឧត្តមគតិ និងទស្សនៈរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងទទួលបានជ័យជម្នះបន្ទាប់ពីបានតស៊ូឆ្លងកាត់ឧប្បត្តិហេតុ ឬកាលៈទេសៈដ៏លំបាក។
សុភមង្គល និងសេចក្តីស្រឡាញ់គឺជាប្រធានបទក្នុងសុបិននេះ។ អ្នកកំពុងប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយត្រង់ៗ និងបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកក្នុងលក្ខណៈស្ថាបនា។
ការប្រែប្រួលទូទៅនៃសុបិននេះ និងការបកស្រាយរបស់ពួកគេ
1. ស្លាប់ដោយសារជំងឺ
ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ ប្រសិនបើអ្នកមានការភ័យខ្លាចនៃជំងឺ ឬមេរោគជាច្រើនដូចជា COVID នេះអាចជារាងកាយរបស់អ្នកព្យាយាមបញ្ចេញភាពតានតឹងនោះ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ជំងឺណាមួយដែលសម្លាប់អ្នកក្នុងសុបិន គឺជាវិធីនៃរាងកាយរបស់អ្នកក្នុងការព្រមានអ្នកអំពីស្ថានភាពដែលអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតនៅក្នុងពិភពភ្ញាក់។
តើមានលក្ខខណ្ឌណាមួយនៅក្នុងជីវិតពិតដែលអ្នកនឹងចាត់ទុកថាជា ជំងឺ? តើអ្នកដឹងទេថាអ្នកប្រហែលជាផឹកច្រើនពេក? តើអ្នកកំពុងជាប់ពាក់ព័ន្ធក្នុងទំនាក់ទំនងដែលពិតជាពុលមែនទេ?
ចិត្តរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកដោយព្រមានអ្នកថា ប្រសិនបើអ្នកមិនបានរកឃើញដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានេះ ឬវិធីដើម្បីព្យាបាលខ្លួនអ្នកទេនោះ ស្ថានភាព នឹងរីកចម្រើនតាមរបៀបដែលមិនអាចមិនធ្វើវិញទេ។
2. ការសម្លាប់ដោយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់
ប្រសិនបើវាគឺជានរណាម្នាក់ដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយ ដូចជាសមាជិកគ្រួសារ មិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធបំផុត ឬប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក វាបង្ហាញថាពួកគេប្រហែលជាកំពុងជំរុញអ្នកឱ្យផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយអំពីជីវិតរបស់អ្នក។ ការស្លាប់ក្នុងសុបិនគឺជាការផ្លាស់ប្តូរដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិ ចំណែកឃាតកម្មគឺជាការផ្លាស់ប្តូរដែលត្រូវបានបង្ខំ។
ឧទាហរណ៍ អ្នកត្រូវបង្ខំខ្លួនអ្នកឱ្យឈប់ជក់បារី ឬបញ្ចប់មិត្តភាព។ នរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ និងខ្វល់ខ្វាយអំពី ប្រហែលជាបង្ខំអ្នកឱ្យផ្លាស់ប្តូរតាមរបៀបដែលអ្នកមិនចង់ធ្វើ។
ពាក់ព័ន្ធ៖ សុបិនអំពីការបាញ់ប្រហារមានន័យ
3. ការសម្លាប់ដោយមនុស្សចម្លែក
មនុស្សចម្លែកនេះអាចតំណាងឱ្យផ្នែកនៃខ្លួនអ្នក ឬវាអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីកម្លាំងដែលកំពុងលេងដែលកំពុងនាំមកនូវការផ្លាស់ប្តូរនេះនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។
ក្នុងករណីដែល អ្នកមានសុបិននេះ អ្នកអាចយល់ថាវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការសួរខ្លួនឯងថាតើមានកម្លាំងផ្ទៃក្នុងណាមួយដែលជំរុញអ្នកឱ្យទទួលបានការផ្លាស់ប្តូរនេះ។
ពាក់ព័ន្ធ៖ សុបិនអំពីការសម្លាប់មនុស្សម្នាក់៖ តើវាធ្វើអ្វី មានន័យ?
4. សុបិន្តឃើញខ្លួនឯងក្មេងជាងស្លាប់
ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនដែលអ្នកនៅក្មេង ហើយអ្នកបញ្ចប់ជីវិត អ្នកគួរតែគិតអំពីរឿងដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនៅអាយុនោះ។
តើអ្នកប្រព្រឹត្តយ៉ាងណា? តើឧបសគ្គប្រភេទណាខ្លះដែលអ្នកត្រូវជម្នះ? តើមានអ្វីពីពេលនោះដែលអ្នកបានតោងជាប់ ប៉ុន្តែអ្នកមិនត្រូវការទៀតទេ។រក្សាទុក ហើយឥឡូវនេះអ្នកអាចបោះបង់ចោលបានទេ?
5. ស្លាប់ក្នុងឧបទ្ទវហេតុ
ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនដែលអ្នកស្លាប់ក្នុងឧបទ្ទវហេតុមួយ វាមានន័យថាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់បទពិសោធន៍មិនល្អមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតពិត ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរទីលំនៅ ឬផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ វាក៏អាចជាការចង្អុលបង្ហាញថាមនុស្សសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនឹងបាត់បង់ជីវិតក្នុងពេលដ៏ខ្លីខាងមុខនេះ។
ពាក់ព័ន្ធ៖ អត្ថន័យ និងការបកស្រាយសុបិន្តអំពីគ្រោះថ្នាក់រថយន្ត
6 . ការស្លាប់ និងការរស់ឡើងវិញ
ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិននេះ វាបង្ហាញថា ទោះបីជាអ្នកនឹងធ្លាក់ដល់បាតថ្មក៏ដោយ អ្នកនឹងអាចទទួលយកខ្លួនឯង ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក និងទទួលយកទម្លាប់ថ្មីដែលប្រសើរជាងមុន។ ចងចាំជានិច្ចថា ទោះបីជាអ្វីៗនៅជុំវិញអ្នកហាក់បីដូចជារលំក៏ដោយ ក៏នៅតែមានពន្លឺនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។
ធ្វើសកម្មភាពម្តងមួយជំហាន អនុវត្តការសតិស្មារតីក្នុងអ្វីដែលអ្នកធ្វើ ហើយរកមើលភាពរីករាយនៅក្នុង សមិទ្ធិផលដ៏តូចបំផុត។
7. សុបិននៃការស្លាប់ដោយការធ្វើអត្តឃាត
ក្តីសុបិន្តដែលទាក់ទងនឹងការធ្វើអត្តឃាតអាចបង្ហាញថាអ្នកត្រូវការជំនួយក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ ឬនៅផ្ទះ។ ជាមួយនឹងបញ្ហាទាំងនេះនៅលើក្បាលរបស់អ្នក អ្នកបានរកឃើញថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការឆ្ពោះទៅមុខ។
ក្តីសុបិន្តនេះកំពុងប្រាប់អ្នកថាវាមិនអីទេក្នុងការសុំជំនួយដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីជោគជ័យក្នុងជីវិត។ លើលោកនេះគ្មានអ្នកណាម្នាក់អាចផ្គត់ផ្គង់ខ្លួនឯងបានទាំងស្រុងនោះទេ។
សូមមើលផងដែរ: មានសុបិនហឹង្សា៖ មូលហេតុ & អត្ថន័យសូមអានផងដែរ៖
- សុបិន្តឃើញនរណាម្នាក់ស្លាប់ដែលនៅមានជីវិត។អត្ថន័យ
- តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់ការព្រួយបារម្ភអំពីការស្លាប់? ជូនដំណឹង ប្រសិនបើអ្នកតែងតែសុបិនចង់ស្លាប់ ឬត្រូវគេសម្លាប់។ នេះគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបញ្ឈប់ការភ័យខ្លាច ហើយគិតអំពីការផ្លាស់ប្តូរដែលអ្នកអាចនឹងកំពុងឆ្លងកាត់ ជាជាងការភ័យខ្លាចចំពោះពួកគេ។
នៅក្នុងផ្នែកចិត្តវិទ្យា ការមានសុបិនអំពីការស្លាប់របស់យើងអាចតំណាងឱ្យអ្វីមួយដែលលើកកំពស់ និងការផ្លាស់ប្តូរ ឬវាអាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងអនុញ្ញាតឱ្យផ្នែកមួយនៃខ្លួនអ្នកស្លាប់។
ពេលខ្លះយើងត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យទិដ្ឋភាពនៃខ្លួនយើងទៅដើម្បី, ក្នុងន័យមួយ, ការកើតជាថ្មី។ អត្ថន័យជានិមិត្តរូបនៃការលះបង់គឺការលះបង់ផ្នែកនៃខ្លួនអ្នក ដើម្បីបានកើតជាថ្មីក្នុងជីវិតនេះ។