خوبونه زموږ د ژوند یوه مهمه برخه ده. دوی تاسو سره د معلوماتو پروسس کولو کې مرسته کوي او ستاسو ورځنۍ تجربې احساسوي. دوی تاسو ته د سختو شرایطو له لارې د کار کولو لپاره لاره برابروي او ستاسو احساسات تنظیموي. خوبونه په بې شعوره ذهن کې د دروازې په توګه کار کوي. دوی معلوماتي دي لکه څنګه چې دوی ساتیرۍ دي.

خلک اکثرا د هغه خلکو په اړه خوبونه کوي چې دوی یې پیژني، مګر ځینې وختونه ستاسو په خوبونو کې اجنبیان هم لیدل کیدی شي. ستاسو په خوب کې د تکراري کرکټر معنی موندلو لپاره، د هغه کس سره خپلې اړیکې په پام کې ونیسئ، ستاسو په خوب کې څه پیښیږي، او هغه احساسات چې تاسو یې د دوی په وړاندې ساتي.

دلیلونه چې تاسو په مکرر ډول د یو چا په اړه خوب کوئ

1. ګناه

د تکراري خوبونو درلودل هغه وخت معمول دی کله چې تاسو د یو چا سره ظلم یا زیان کړی وي. تاسو د هغه څه په اړه فکر کوئ چې تاسو یې کړي او له افسوس څخه ډک یاست. بل اړخ شاید خبر نه وي چې تاسو لاهم په موضوع کې ثابت یاست. دا ګناه رامینځته کوي او ستاسو ذهن غلاموي.

ستاسو خوبونه تاسو ته وایي چې هغه څه ته پام وکړئ چې تاسو یې کړي او د بل کس احساسات په پام کې ونیسئ. په داسې حالت کې، د زړه له کومې بخښنه به تاسو له ګناه څخه خلاص کړي او تاسو کولی شئ د خپل ځان بخښلو او د بل چا سره د اړیکو د ښه کولو لپاره کار پیل کړئ.د پیل کولو ځای. دا به ستاسو ذهن آرام کړي، ایا هغه سړی ستاسو بخښنه مني یا نه. په هرصورت، ستاسو په برخه کې ناکامي به تاسو ځوروي او ګناه به د شخص په اړه د تکراري خوبونو بڼه واخلي.

2. تړل او نه حل شوي مسلې

څوک ډیر احتمال لري چې ستاسو په خوبونو کې په مکرر ډول څرګند شي ځکه چې ستاسو د دواړو ترمینځ مسلې پاتې دي. د یو چا سره د نامکمل سوداګرۍ درلودل ممکن د دې لامل شي چې یو شخص ستاسو په فکر کې په دوامداره توګه قبضه وکړي.

ستاسو فکرونه به بیا ستاسو په شعور کې لاره پیدا کړي او دا به د فرد په اړه تکراري خوبونه وژباړي. تاسو به د دې کس په اړه خوب ته دوام ورکړئ تر هغه چې تاسو د دواړو تر مینځ هر څه حل نه کړئ.

3. احساساتي تړاو

دا هیڅ راز پټ نه دی، خوبونه او زموږ احساسات یو ځانګړی تړاو یا تړاو لري. د یو چا په اړه په مکرر ډول خوب کول پدې معنی کیدی شي چې دوی په احساساتي ډول تاسو سره تړلي دي. تاسو د دوی ژوره پاملرنه کوئ او تاسو په کلکه غواړئ چې دوی وګورئ او خپل زړه آرام کړئ. تاسو په دوامداره توګه د دوی په اړه فکر کوئ، که په شعوري توګه یا په شعوري توګه.

تاسو هغه اړیکه له لاسه ورکوئ چې تاسو یې د دې کس سره شریک کوئ او تاسو ممکن په خپل ژوند کې د دوی د مرستې پرته د ورکیدو احساس وکړئ. شاید دا سړی تیر شوی وي او تاسو لاهم د دوی مړینه نه مني. ځکه چې تاسو د دوی په اړه یادونه کوئ او د هغه څه لپاره چې دوی ولاړ دي، ستاسو فکرونه او احساسات کولی شي ستاسو خوبونو ته لاره پیدا کړي.

4. صدمه

سوزما یو پیژندل شوی لامل دیخوبونه او تکراري خوبونه. تاسو ممکن د یوې خورا دردناک تجربې څخه تیر شوي یاست چې تاسو ورسره مقابله یا بریالي کیدل ستونزمن ومومئ. که یو څوک ستاسو سره تجربه شریکه کړي یا ستاسو د صدماتو لامل شوي وي احتمال لري ستاسو په خوبونو کې ډیری څرګندونه وکړي.

دا خوبونه معمولا ویرونکي وي ځکه چې دوی ستاسو ترټولو بدې تجربې بار بار ښیي. دوی کولی شي تاسو له خوب څخه وباسي او ممکن د بې خوبۍ ځینې قضیې رامینځته کړي. دا مشوره ورکول کیږي چې درملنه ترلاسه کړئ او د دې تجربو سره معامله وکړئ ترڅو تاسو سره په ښه توګه مقابله وکړئ او د خوبونو مخه ونیسئ.

5. وړاندوینه

ځینې معنوي ښوونکي او ارواپوهان خوبونه د معلوماتو د انتقال لپاره د یوې وسیلې په توګه پیژني. که تاسو ډارونکي خوبونه لرئ، احتمال دا دی چې تاسو د نږدې چا په اړه د خبرتیا سیګنالونه ترلاسه کوئ. د ځینو باوري سیسټمونو له مخې، د یو چا په اړه په تکرار سره خوب لیدل کیدای شي په راتلونکي کې د څه پیښیدو وړاندوینه وي.

کله ناکله، د یو ځانګړي شخص په اړه پرله پسې خوبونه کیدای شي د دوی د کتلو لپاره یو نښه وي. تاسو ممکن د کولمو خورا قوي جبلت ولرئ چې یو څوک تاسو ته ګران د خورا سخت وخت څخه تیریږي. او دا احساس دوام لري. په نهایت کې ، دا به ستاسو خوبونو ته ننوځي. تر څو چې تاسو له خپلو عزیزانو سره خبرې وکړئ او له هغوی سره مرسته وکړئ، خوبونه به واقع شي.

د یو چا په اړه د تکراري خوبونو عمومي سناریوګانې

د یو چا په اړه خوبونه لیدل چې تاسو یې په سختۍ پوهیږئ

تکراري خوبونه د یو اجنبی په اړهد خپل شخصیت هغه اړخونه افشا کړئ چې تاسو دمخه نه پوهیږئ. دوی کولی شي ستاسو د داخلي باورونو یا ځان ویجاړونکي عادتونو استازیتوب وکړي چې ستاسو د ودې مخه نیسي، او تاسو د دوی شتون رد کړی یا تاسو نه پوهیږئ چې دوی شتون لري. دا ستاسو د شعور یوه لاره ده چې تاسو هڅوي چې ستاسو دا اړخ وپیژني او هغه یې وپلټئ.

همدارنګه، دا خوبونه د دې نښه کیدی شي چې تاسو په یوه څلور لارې کې یاست او تاسو اړتیا لرئ چې پریکړه وکړئ چې پریکړه وکړي. ستاسو راتلونکی. تاسو باید د لویو بدلونونو لپاره چمتو اوسئ.

د یو چا خوب لیدل چې تاسو یې لږ پیژنئ کولی شي د کائنات سره ستاسو د یووالي یادونه وکړي. اجنبی د کائنات مجسم دی او ممکن د پیغام لیږدولو هڅه وکړي. تاسو باید هغه څه واورئ چې دوی یې وايي او غوره یې کړئ چې څنګه په دې اړه غوره عمل وکړئ.

د یوه پخواني عاشق په اړه خوب کول

دا ډیره عامه ده چې د هغه چا په اړه خوب وکړئ چې پخوا ستاسو عاشق و. دوی ستاسو برخه وه، ستاسو په زړه کې مهم ځای لري، او شاید تاسو په بشپړه توګه د خپل جلا کیدو څخه تیر شوي نه وي. شاید دا یو ګډوډ بریک اپ و، او دا ډیری شیان پریږدي چې نه ویل شوي. تاسو احتمال لرئ د دې کس په اړه تکراري خوبونه ولرئ تر هغه چې تاسو د خپل مینځ هوا پاکه نه کړئ.

دا خوبونه د دې شخص په اړه ستاسو احساسات څرګندوي. دا کیدای شي خپګان، خپګان، ویره، ګناه وي یا تاسو یو شخص له لاسه ورکوئ. همچنان ، دا کیدی شي تاسو په ناوړه اړیکه کې پاتې شوي یاست چې تاسو یې رنځ پریښیPTSD.

د دې ډول خوبونو سره مخ کیدل د هغه احساساتو سره د مقابلې یوه لاره ده چې تاسو یې بند ساتلي یاست او تاسو ممکن د دې کار لپاره مسلکي مرستې ته اړتیا ولرئ. دا مهمه ده چې پوه شئ چې په تیرو وختونو کې اوسیدل به دا بدل نه کړي، او دا غوره ده چې د خپل ژوند په اوږدو کې د دې تجربو څخه زده کړه وکړئ.

د نوې مینې په اړه خوب کول

په اړه خوب یو څوک چې تاسو ورته متوجه یاست کولی شي ستاسو غوښتنې انځور کړي. تاسو غواړئ د دې کس سره اوسئ او خپلې تجربې ورسره شریکې کړئ. تاسو دا هم غواړئ چې دوی بیرته تاسو خوښ کړي او د دوی په ژوند کې ستاسو شتون ستاینه وکړي. په دې توګه، ستاسو بې شعوره ذهن د وخت په تیریدو سره ستاسو په خوبونو کې د دوی انځورونه جوړوي.

دا خوبونه پدې معنی دي چې دا ستاسو د احساساتو د منلو او اعتراف کولو وخت دی. دا ممکن تاسو ویره کړي او د ردولو ویره ممکن ستاسو په ذهن کې باد وکړي مګر ، هرڅومره چې تاسو سړی خوښوئ ، هومره به تاسو د دوی په اړه ډیر خوبونه ولرئ. دا غوره ده چې پوه شئ د دې په پرتله چې تل اټکل وکړئ چې څه به شوي وي.

د کورنۍ په اړه خوب کول

د کورنۍ د غړي په اړه په مکرر ډول خوب کول د حیرانتیا خبره نه ده، ځکه چې دا هغه خلک دي چې تاسو ورسره مخامخ یاست او هره ورځ ورسره بوخت یاست. دا ستاسو د بې هوښۍ لپاره ستاسو د تعاملاتو پروسس کولو لپاره یوازې یوه لاره ده.

د خپل مور او پلار په اړه خوب کول د دې نښه ده چې تاسو باید له دوی سره بیا اړیکه ونیسئ او له هغه وخت څخه خوند واخلئ چې تاسو ورسره تیر کړئ. شاید د ځینو مسلو په اړه د دوی لارښوونې وغواړئ. که تاسو مور او پلار یاست چې په دوامداره توګه د خپلو ماشومانو خوب وینئ،دا د هغه مینې انعکاس دی چې تاسو د دوی لپاره احساس کوئ. تاسو د دوی د ښه والي هیله لرئ مګر د دوی د هوساینې او خوندیتوب په اړه اندیښمن یاست.

که څه هم، که تاسو د یو ماشوم په اړه خوب کوئ مګر تاسو هیڅ نه لرئ، دا ستاسو د داخلي ماشوم استازیتوب کیدی شي. دا کیدای شي ستاسو د ماشومتوب د هیلو سره د بیا نښلولو لیوالتیا انځور کړي.

د همکارانو په اړه خوب کول

که ستاسو همکاران ستاسو د خوبونو یوه برخه شي، دا پدې معنی ده چې ستاسو په مسلکي ژوند کې یو څه عاجل شتون لري چې باید ورته پام وشي. . دا خوبونه ستاسو هیلې، مبارزې، او کاري اخلاق منعکس کوي.

دا ښایي یوه نښه وي چې تاسو اړتیا لرئ خپل ځان ډیر سخت کړئ او د اړتیا په وخت کې د مرستې غوښتنه کولو څخه ویره مه کوئ. تاسو خپل بشپړ ظرفیت نه کاروئ، په دې توګه خپل ځان ته د ودې ورکولو فرصت رد کړئ. تاسو اړتیا لرئ چې په کار کې خپل دریځ بیا ارزونه وکړئ یا د غوره زمینو په لټه کې شئ چې تاسو ته وده ورکړي.

د خپلو همکارانو په اړه په مکرر ډول خوب کول پدې معنی دي چې نور خلک ګوري چې تاسو څه کوئ او تاسو څنګه په کار کې ځان اداره کوئ. تاسو باید د وضعیت مسولیت په غاړه واخلئ او خپل خلاقیت په لوبې کې واچوئ. دوی به د دې سره سم ځواب ووايي چې تاسو څنګه وضعیت اداره کوئ.

د ماشومتوب د ملګري په اړه خوب کول

کله ناکله ستاسو د REM په دوره کې یو څوک ستاسو خوبونو کې راڅرګند شي چې ستاسو د بالښتونو د ویستلو خوشحاله ساعتونه لنډ کړي. په هرصورت، که چیرې هغه سړی ستاسو د ماشومتوب ملګری وي، دا یوه نښه ده چې تاسو د آزادۍ او لږ مسؤلیت وخت ته اړتیا لرئ. تاسو یاستستاسو په ویښ ژوند کې فشار او ستړیا او دا ډول خوبونه د تیښتې لاره برابروي.

په هرصورت، هر ماشومتوب خوشحاله نه دی. ځینې ​​​​وختونه تاسو خپل ملګري د فشار لرونکي حالتونو سره شریک کړئ. ستاسو خوب ښایي دا په ګوته کړي چې تاسو دا مهال د ورته فشارونو سره مخ یاست.

که تاسو د یو داسې چا خوب وینئ چې یو ښه ملګری وي، تاسو ممکن د خپل ملګري سره دومره ښه اړیکه له لاسه ورکړئ. شاید تاسو د یوازیتوب او یوازیتوب احساس کوئ. په دې توګه، ستاسو بې شعوري تاسو ته وايي چې پرانیزئ او نوې، معنی لرونکي اړیکې رامینځته کړئ.

د هغه چا په اړه خوب کول چې مړ شوی دی

دا د یو چا له لاسه ورکول دردناک دی. دا ستونزمنه ده چې د دوی له لاسه ورکولو سره مقابله وکړئ، په ځانګړې توګه که دا هغه څوک وي چې مشوره یې تاسو د هر څه ارزښت لري. د مړ شوي په اړه خوب کول ستاسو د بې هوښۍ لپاره یوه لاره ده چې ستاسو د زیان او غم احساسات څرګند کړي. دا پدې مانا ده چې تاسو لا تر اوسه د دوی د مړینې سره موافق نه یاست.

همدارنګه، دا تکراري خوبونه ممکن ستاسو د شعور لپاره یوه لاره وي ترڅو هغه تشه ډکه کړي چې مړی یې پریښود. تاسو په زړه پورې خاطرې را ژوندۍ کوئ او په ځینو مسلو کې د دوی مشورې په یاد ولرئ.

که تاسو په خوب کې د مړ شوي کس ژوندی وي، دا پدې مانا ده چې تاسو غواړئ له دوی سره یوځای شئ. خو دا چې دا ناشونې ده، نو ستاسو ذهن د هغوی انځورونه جوړوي او د خوبونو له لارې ستاسو د هیلو په پوره کولو کې مرسته کوي.

که تاسو په دوامداره توګه د یو چا په اړه خوب کوئ نو څه وکړئ

کله چې تاسو ډیری وختونه خوب کوئ.یو څوک، دا تل یو ښه نظر دی چې هغه احساسات وپیژني چې تاسو یې د دې خوب سره شریک کوئ. دا هم هوښیار دی چې دې ته له مختلفو زاویو څخه وګورو، مختلف لیدونه ترلاسه کړئ او بیا هرڅه یوځای کړئ ترڅو یو ممکن ځواب سره راشي. مګر موږ به د څه کولو په اړه ځینې فکرونه شریک کړو.

• د خوب ارزولو لپاره خپل وخت ونیسئ : تاسو باید د خپلو خوبونو په اړه هر څه په یاد ولرئ. د خوب ژورنال ساتل کولی شي د خوبونو نمونو پیژندلو کې مرسته وکړي. په دې توګه، د دې په اړه انعکاس کول اسانه کوي چې دا څه معنی لري او دا ستاسو د ویښ ژوند سره څنګه تړاو لري.
• د دې په اړه د هغه چا سره خبرې وکړئ چې تاسو یې باور لرئ : د تکرار خوبونو درلودل ممکن یوه سرچینه وي. د ډیری خلکو لپاره فشار. تاسو ته د هغه چا نږدې کیدل چې تاسو یې باور لرئ خورا ښه دی ځکه چې تاسو کولی شئ دوی ته خوب ښکاره کړئ او ځان یو څه آرام کړئ.
• له ډیر فکر کولو او فشار ورکولو څخه ډډه وکړئ: که تاسو تکراري خوبونه لرئ، هلته شتون لري. ډیر احتمال دی چې تاسو د اضطراب یا فشار سره مخ یاست. خوبونه هغه څه منعکس کوي چې ستاسو په ژوند کې پیښیږي. د فشار لرونکي حالتونو څخه ډډه وکړئ او د احساساتي ثبات په لور کار کولو لپاره وخت ونیسئ او دا چانسونه دي چې خوبونه به ودریږي.
• هر ډول پاتې مسلې حل کړئ : دا یو ډاډمن میتود دی چې د تکرار خوبونو مخه ونیسي. دا خوبونه هغه شخړې منعکس کوي چې تاسو ورسره هره ورځ مبارزه کوئ. د هرې شخړې حل کول چې تاسو یې مخنیوی کوئ خامخا بهخوبونه ودروئ.
• درملنې ته لاړشئ : ځینې وختونه تکراري خوبونه ممکن د هغه صدماتو دوامداره یادونه وي چې تاسو ورسره مخ شوي یاست. دا ممکن یوازې درملنه ستونزمنه وي او تاسو باید درملنې ته لاړشئ. دا کیدای شي تاسو سره ستاسو د زیان، خپګان، شرم، او غوسه احساساتو سره معامله کولو کې مرسته وکړي.

نور ولولئ: د یو چا د مړینې خوب کول چې لا تر اوسه ژوندی دی معنی

په عموم ډول، خوبونه ستاسو د ژورو احساساتو او انرژی سمبول دی. د یو چا په اړه په مکرر ډول خوب کول پدې معنی دي چې دوی په دوامداره توګه زموږ په فکرونو کې دي او تاسو اړیکه شریکوئ. دوی کیدای شي یو زوړ شعله، یو خپلوان، یا یو مړ شوی عزیز وي. شاید تاسو له دوی سره نیمګړی کار کړی وي یا تاسو یې له لاسه ورکړی وي او د دوی بیرته راستنیدو په لټه کې یاست.

داسې کوم حتمي دلیل شتون نلري چې تشریح کړي چې تاسو ولې تکراري خوبونه لرئ یا په دوی کې څه تیریږي. خوبونه زموږ د ویښ ژوندانه غږ کوي. دوی موږ ته زموږ هیلې او ویره ښیې. په دې یادښت کې، موږ هیله لرو چې تاسو هغه ځوابونه ترلاسه کړي چې تاسو یې د خپلو خوبونو په اړه غوښتل.