Moths waa nooc ka mid ah xasharaadka xiriir la leh dhicin. Inkastoo xiriirka dhow yahay, waxaa jira sifooyin kala duwan oo kala soocaya. Baalallaydu waxay badanaa leeyihiin jidh timo badan, waxay u janjeeraan inay duulaan habeenkii, oo ay soo jiitaan nalal macmal ah. Dhanka kale, balanbaalista guud ahaan way ka fogaadaan.

Moots waxay muddo dheer ku xidhnaayeen riyooyin iyo sabab wanaagsan. Cayayaankan waxa lagu yaqaana in ay u duuli karaan gudcurka gudcurka, taas oo siinaysa wax sir ah

siinta fariimaha muhiimka ah inta aan seexano. Ku soo jiidashada iftiinka waxay ka dhigtaa inay u ekaadaan calaamadaha isbeddelka ama isbeddelka

Hagahan dhammaystiran, waxaynu ku dabooli doonaa dhammaan macnaha guud ee riyada aboor. Sidoo kale, waxaan ku maraynaa xaalado gaar ah oo laga yaabo inaad ku riyootay.

Riyada Aboor Macnaheeda

Marka hore, aynu dhex marno riyadan saddex macno guud: maskax togan, xaddidid, iyo xaasidnimo.

Maskaxda Wanaagsan

Riyada aboorku waxa sida caadiga ah loo fasiraa inay tahay calaamad rajo iyo yididiilo. Tani waxay u tusinaysaa qofka riyooda inuu leeyahay aragti togan, iyada oo aan loo eegin caqabadaha ama xaaladaha adag ee iman kara.

Riyada aboorku waxay la macno tahay inaad leedahay awood aad ugu adkaysato wakhtiyada adag oo aad si fiican uga soo baxdo. Aboorku waxay tusaale u yihiin hab-dhaqankaaga xagga nolosha, taas oo ah mid yididiilo leh oo go'aansan.

Limitation

KuKu riyada aboorku waxay astaan ​​u noqon kartaa dareenkaaga in qof la xaddiday. Tani waxay noqon kartaa dareen ah inaad xaddidan tahay qaadashada go'aannada ama guud ahaan aad dareemayso xannibaad.

Ka fiirso cidda gacanta ku haysa xaaladdaada hadda iyo sida aad dib ugu heli karto madaxbannaani. Fahamka halka uu cadaadiskani ka imanayo waxa ay kaa caawinaysaa in aad si fiican u wajahdo oo aad ula dhaqanto noloshaada soo jeedka

Xasadka

>Riyada aboorku waxay muujin kartaa xaasidnimo. Riyadu waxay ku waydiin kartaa inaad hubiso kalsooni darradaada oo aad horumariso xirfadahaaga intii aad ka masayri lahayd kuwa kale. Waa xusuusin inaad xukun ku yeelato dabeecaddaada xaasidnimo oo aad ka shaqeyso inaad ku qanacdo waxaad haysato.

Aboorku ma yahay calaamad wanaagsan?

Macnaheeda ruuxiga ah wuxuu ku saabsan yahay isbeddelada dhacaya, ujeedaduna waa in iyaga lagu soo dhaweeyo xorriyadda ay keeni karaan. Aboorku waxa uu ula jeedaa in uu caado u leeyahay in uu raadsado wax u muuqda in aanu gaadhin.

10 Tusaalooyinka Riyada ku saabsan Baalallayda waxay noqon karaan makhluuq soo jiidasho leh. Dabeecaddooda iyo muuqaalkooda waxay ku siin karaan fikrado ku saabsan nolosheenna. Haddi aad isku dayayso inaad fasirto riyo ama aad rabto inaad wax badan ka barato aboor, sii wad wax akhrinta aad dhawaan. Tani waxay noqon kartaa hanti maadi ah ama dad kuu dhowcilaaqaadka. Ku riyoonka aboorku waxa ay tilmaamaysaa in shay khatar gelinayo ammaankaaga oo ay keeni karto wax dhaawac ah haddii aan wax laga qaban.

Riyada aboor weyn

in aad wax la halgamayso. Cabirka aboorku waxa uu tusaale u noqon karaa baaxadda halganka ay tahay in aad la kulanto.

Waxa kale oo laga yaabaa in ay ka dhigan tahay in aad ku sugan tahay isgoysyada noloshaada, halkaas oo wax walba ay ku wareersan yihiin ujeedooyin qarsoon.

6> Riyada Aboor Madow

Riyada waxaa lagu yaqaanaa inay ka tarjumayso dareenkeena iyo duruufahayada miyir-qabka ah. Riyada aboor madow waxay astaan ​​u noqon kartaa geerida xubin qoyska ka mid ah ama khilaaf u dhexeeya laba qof, taas oo muujinaysa arrimo aan xal loo helin iyo jiritaanka welwelka

Si aad maskaxdaada uga nadiifiso fikradahaas una yarayso dareenkaaga, waxaa fiican in aad talaabo qaado marka aad hurdada ka kacdo.

Marka hore raali galin ka bixi, khaladka uu doono ha ahaadee, damiirkaagu wuu fududeeyaa, wuuna ka roonaanayaa.

Riyada Aboor Cad

Midabka cadi waxa uu u taagan yahay daahirnimo, iyo in aad aragto aboor cad oo hurdadaada ah ayaa ka tarjumaysa tan. Dhab ahaantii, waxa ay astaan ​​u tahay baahida loo qabo in kor loo qaado oo la adkeeyo si loo wajaho caqabadaha.

Waxay u taagan tahay ka fogaanshaha dhibaatooyinka, iyada oo soo jeedinaysa in dib u dhigistu ay abuurto walaac badan. Riyadani waxay ku siinaysaa hagitaan si aad u noqoto mid firfircoon oo toos ah markaad la tacaalayso caqabadaha si aad u gaadhoHadafka.

Sidoo kale eeg: Ku Riyo Ku Saabsan Kabaha Macnaha Iyo Fasiraadda

Adiga oo u wajaha arrimaha madaxa-ka-soo-baxa halkii aad ka carari lahayd, waxaad awoodi doontaa inaad banayso dariiqa lagu ogaanayo xalalka ugu faa'iidada badan.

Riyada aboor ee jidhkaaga. 7>

Haddii aad ka baqayso cayayaanka, tani waxay noqon kartaa riyo halkii ay ahaan lahayd riyo. Si kastaba ha ahaatee, macnaha waa mid xiiso leh. Ku riyoonida aboor ku yaal jidhkaaga waa calaamad muujinaysa waqtiyo adag oo soo socda, halkaas oo xanta ay si dhakhso ah u faafto oo ay caqabad ku noqoto dhiirigelintaada iyo fikradahaaga cusub.

Waxa ugu fiican waa inaad isku daydo oo aad saldhigto oo aad ka taxadarto isbeddel kasta ama isbedel awoodeed oo saamayn ku yeelan kara horumarkaaga shaqsi ama dhaqaale.

Riyadani waa baaq aad diirada saarto waxa muhiimka kuu ah hadda si aad meel sare uga soo baxdo.

>Riyada Aboor Madaxaaga

Haddii aad madaxa ku hayso aboor markaad seexanayso, guud ahaan waxay ka dhigan tahay in dadka qaar ee noloshaada aan la aamini karin. Laakin ha lumin kalsoonida, maxaa yeelay waxaad ka fogaan kartaa iyaga oo aad ka fogaan kartaan. bannaanka Inaad maskax furnaato oo aad ka warqabto waxay kaa caawin kartaa in la kala saaro dadka dhabta ah iyo kuwa aan ahayn.

Sidoo kale eeg: Ku Riyo In La Afduubo Macnaha

Kaliya xusuusnow inaad is dejiso oo madaxaaga kor u qaad. Dadkani ma soo kordhin karaan wax wanaagsan noloshaada, sidaas darteed waxaa fiican inaadan saameyn ku yeelan iyaga ama habdhaqankooda.

6Aboorayaasha dhintay waxay muujin karaan suurtagalnimada kala go'a adiga iyo qof kuu dhow. Waxay noqon kartaa lammaane aad isku dhow, ama waxay matali kartaa xidhiidh ganacsi.

Haddii dib-u-dhac ku yimaadda ay sabab u tahay dano gaar ah oo xad-dhaaf ah, markaa waa inaad ka fikirtaa inaad is-hoosaysiiso si aad u gaadho oo aad u hagaajiso wixii la jaray.

Marka la ilaaliyo is-hoosaysiinta, waxa suurto gal ah inaad dib u soo noolaato kalsoonida iyo joogteynta xidhiidhka aad la leedahay qofka ay khusayso.

Riyada Dilka Aboor

waxay yeelan karaan laba tafsiir. Waxay muujin kartaa ka werwerka natiijada shay aad muddo dheer uga shaqaynaysay noloshaada soo jeedka, ama waxay astaan ​​u noqon kartaa dedaalka aad ku doonayso inaad ku aqbasho wax kasta oo dhib kugu ah. Si kastaba ha noqotee, aboor ku riyoonaya waxaa inta badan la sheegaa in ay ka dhigan tahay in arrimaha adag ee nolosha dhabta ah loo baahan yahay in wax laga qabto.

Riyada aboor weyn

Riyada aboorku waxa ay noqon kartaa cabsi aad u weyn oo ku dareensiisa in aanad hubin xaaladaada hadda taagan. nolosha. Aboorka weyn, ayaa welwelkaagu weyn yahay.

Laakin ha baqin, waayo marxaladdaani waxay aakhirka dhaafi doontaa waqti ka dib, waxaadna awood u yeelan doontaa inaad ka gudubto caqabad kasta oo ku timaada. Tani waa dabiici waana la filayaa, ee ha ka argagixin, taa beddelkeeda, noqo geesinimo iyo dulqaad.

Riyada aboor ee qolka jiifka

Aboorka qolkaaga jiifka ayaa ah waxa ugu dambeeya. waxaad rabtaa nolosha dhabta ah. Laakiin marka aad ku riyoonayso

Joogitaanka aboor ee qolkaaga jiifka waxay u taagan tahay isku dhac xubnaha qoyska ah iyo war xun. laga yaabaa in aanay khusayn dhammaan riyooda.

>Guud ahaan, in aad aragto aboor qolkaaga jiifka ah adiga oo riyoonaya waxa ay muujin kartaa in ay wax khaldan yihiin noloshaada shaqsi ama qoys. Waxaa laga yaabaa xitaa inay calaamad u tahay qaar ka mid ah wararka xun ee soo socda ee soo socda.

Fikirka ugu dambeeya

Guud ahaan, cayayaankani waxay muujinayaan xoogaa kacdoon ah oo socda, waana inaad fiiro gaar ah u yeelataa calaamadaha kugu xeeran. caado hore ama xiriir sun ah. Haddi aboor ku yimaado jidhkaaga ama madaxaaga riyada, qof kuu dhow ayaa isku dayaya inuu burburiyo horumarkaaga.

Ahow mid firfircoon oo toosan markaad la macaamilayso qofkan, si ay u fashilmaan dadaalkooda. Joog dhulka oo diiradda saar waxa muhiimka kuu ah waqtiyadan adag - markaad sidaas sameyso, waxaad ku soo bixi doontaa meesha ugu sareysa.