Хулгайлагдсан тухай мөрөөддөг

Michael Brown 22-08-2023
Michael Brown

Агуулгын хүснэгт

Та саяхан хулгайлагдсан гэж мөрөөдөж байсан уу? Та энэ зүүдэндээ юу мэдэрсэн бэ? Та эсвэл таны хайртай хүн хулгайлагдсан уу? Эдгээр бүх асуултууд таны мөрөөдлөө ойлгохыг хичээж байхдаа өөрөөсөө асуух болно.

Хулгайлсан тухай мөрөөдөл маш хүчтэй байж болно. Хулгайлагдсан тухай зүүдлэх нь таныг айж, ганцаардмал, гунигтай, стресст оруулдаг. Энэ бол маш аймшигтай туршлага бөгөөд хулгайлагдсан үед маш сөрөг мөрөөдөл байж болно; Энэ нь харьцангуй эерэг мессежийг дамжуулдаг.

Алика Форнерет

Мөрөөдөл чинь юу гэсэн үг болохыг мэдэж авснаар айдастайгаа нүүр тулж, амьдралдаа шаардлагатай өөрчлөлтүүдийг хийх боломжийг олгоно. Одоо бид хулгайлагдсан гэж зүүдлэх нь ямар утгатай болохыг ярилцах болно. Цаашилбал, та хулгайлахтай холбоотой цөөн хэдэн нийтлэг мөрөөдөл, тэдгээрийн тайлбарыг олж мэдэх болно.

Хулгайлагдсан тухай зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?

Хулгайлагдсан тухай зүүдлэх нь тийм гэсэн үг биш юм. бодит амьдрал дээр тохиолдох болно. Зүүд нь ихэвчлэн таны сэрүүн амьдралын мэдрэмж, санаа зовнилын тусгал юм. Зүүдэндээ дамжуулж буй мессеж нь таны одоо мэдэрч байгаа зүйлээс ихээхэн хамаардаг. Хулгайлагдсан зүүдний зарим ерөнхий тайлбарыг энд оруулав.

1. Та өөрийгөө хяналтаа алдаж байгаагаа мэдэрч байна

Хулгайлагдсан гэж мөрөөдөж байгаа нь амьдралынхаа хэд хэдэн тал дээр хяналтаа алдаж байна гэсэн үг юм. -тай холбоотой байж магадгүйчамд тохиромжгүй. Энэхүү мөрөөдөл нь өсөлт хөгжилтийг орхиж, төлөвшлийн шинэ талуудыг хүлээн авах үйл явц гэдгийг хэлж байна.

Хулгайлагдсан ба зугтахыг оролдох нь

Та хулгайчаасаа зугтахыг оролдсон зүүд нь таныг гэсэн үг юм. Таны бодит амьдрал дээр удаан хугацааны турш зугтахыг хичээсэн асуудлууд байгаа. Энэ нь таны далд ухамсарт нэвтрэн орж, та зугтахыг оролдохыг мөрөөдөж эхэлдэг.

Энэ мөрөөдөл таныг гүйхийн оронд асуудалтай тулгарахыг хэлдэг. Асуудлыг шийдэхээс өмнө гүйж болох маш олон удаа л байдаг. Энэ нь та асуудлаа нэг нэгээр нь шийдэж эхлэх хэрэгтэй гэсэн дохио юм. Хэдий хэсэг хугацаа шаардагдах ч гэсэн энэ нь хойшлуулснаас дээр.

Хулгайлагдсан, алагдсан

Хулгайлж, алагдсан гэж мөрөөдөж байгаа нь таныг маш их буруу зүйлд хүргэж болзошгүй найдваргүй нөхцөл байдалд гацсан мэт санагдаж байна гэсэн үг юм. цаг хугацааны аль ч цэг. Магадгүй та санхүүгийн асуудалд орж, таныг өөртөө татах гэж байгаа юм шиг тохиролцоо хийсэн байж магадгүй.

Гэхдээ энэ мөрөөдөл нь бас сайн шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Зүүдэндээ үхэх нь таны амьдралд ямар нэгэн зүйл дуусна гэсэн үг юм. Магадгүй та үймээн самуунтай үеийг туулж байгаа бөгөөд энэ нь танд болон таны сэтгэцийн эрүүл мэндэд амаргүй байсан байх. Зүүд нь муу цаг үе дуусна гэж зөгнөдөг бөгөөд та удахгүй амьдралын шинэ үе шатанд орж магадгүй.

Мөн уншина уу: Үхлийн талаар санаа зовохоо хэрхэн зогсоох вэ?

Хулгайлагдсан болон Хулгайлагчийг алах нь

АлахЗугтах гэж байгаад таны хулгайч бол сайн шинж юм. Энэ нь та хүмүүсээс залхаж, өөрийгөө хамгаалж байна гэсэн үг юм. Энэ нь таны амьдралд хүч түрэн орж, таныг удирдахыг оролдсон хэн нэгэн хүнд хэцүү байдалд орж байгааг харуулж байна. Тэд таныг тийм ч амар бай биш гэдгийг олж мэдэх болно.

Хулгайлагдсан тухай хар дарсан зүүд

Аймшигт зүүдний нэг давуу тал бол та өөрийнхөө тухай шинэ зүйлийг мэдэж авах явдал юм. Энэ нь таныг хэн болохыг илүү сайн ойлгох боломжийг олгоно. Хэрэв та хулгайлагдаж, барьцаалагдсан гэж мөрөөддөг бол айх нь гарцаагүй. Гэхдээ та үүнийг бодит амьдралдаа болж буй зүйлтэй холбохыг оролдож болно. Ямар нөхцөл байдал таныг ийм баригдаж, хяналтгүй болсон юм бэ?

Хулгайлагдсан тухай хар дарсан зүүд нь нуугдмал сэтгэл хөдлөлөө таньж, даван туулахад тань туслах болно. Энэ нь таныг илүү зоригтой болж, хил хязгаараа хэрхэн тогтоож, хэрэгжүүлэх талаар сурахад тусална. Та бүгдийг нэг дор өөрчилж чадахгүй ч гэсэн та үүнийг илүү сайн, стресс багатай болгохын төлөө байнга ажиллаж чадна.

Хулгайлагдсан тухай зүүдний Библийн утга учир

Хулгайлах тухай олон тайлбар байдаг. Библи. Үүнийг нүгэл эсвэл сүнслэг боолчлол гэж нэрлэдэг. Библид бичсэнээр, Сатан ихэвчлэн сүнслэг боолчлолыг таныг нүгэлт зам руу хөтлөх хэрэгсэл болгон ашигладаг. Тиймээс хүн хулгайлах нь Библийн хүчирхэг бэлгэдэл гэж тооцогддог.

Хулгайлагдсан гэж мөрөөдөх нь таныг хулгайлагдсаны шинж юм.сүнслэг байдлаар удирдаж, та ёс суртахуунаа алдаж байна. Гэсэн хэдий ч энэ нь Бурхан таныг буруу замаас аврахыг зөгнөж магадгүй юм. Хулгайлах мөрөөдөл нь таныг урвах гэж байна гэсэн үг юм. Энэ нь таныг хадгалж буй компанидаа анхааралтай ажиглаж, бүх харилцаагаа үнэлэхийг анхааруулж байна.

Хулгайлах зүүдний сүнслэг тайлбар

Ер нь хулгайлагдсан тухай зүүдлэх нь сэтгэлийн түгшүүр, айдас, болон найдваргүй байдал. Тэд цаг хугацааны явцад хуримтлагдсан байж магадгүй бөгөөд та тэдэнд хандаагүй тул таны далд ухамсарт орж ирсэн. Сэтгэл хөдлөлөө дарах нь эрүүл мэндэд хортой, учир нь тэд хэзээ нэгэн цагт тэсрэх болно.

Өөрийн эерэг мэдрэмжүүддээ илүү анхаарч, хордлого үүсгэдэг бүх зүйлээс хол байхыг зөвлөж байна. Өсөхөд тань туслах өөрчлөлтүүдийг хүлээн авч, өөртөө тавьсан зорилгодоо анхаарлаа хандуулаарай.

Шаардлагатай үед оюун ухаанаа хөгжүүлж, завсарлага авахаа бүү мартаарай. Өөрийн дотоод мэдрэмжийг тэврээд, дээр нь ажилла. Өөртөө өөрчилж болох болон чадахгүй зүйлээ мэдэрч, хүлээн зөвшөөрөх цаг гаргаж өг.

Хулгайлах мөрөөдөл нь таны оюун ухаанд нууж байсан мэдрэмжээ гаргаж ирэх арга зам юм. Тэд дотроо сэтгэл хөдлөлийн шуургыг өдөөх боловч та бас эдгээх болно.

Дэлгэрэнгүй унших:

  • Дээрэмдэхийг зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?
  • Шорон гэж зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?
  • Буудаж авах тухай зүүдлэх
  • Алах тухай зүүдлэхХэн нэгэн: Энэ нь юу гэсэн үг вэ?
  • Хэн нэгнийг алахыг оролдох нь утга учир
  • Гүйж байгаа мөрөөдөл
  • Зүүдэнд хутгалагдах гэсэн утга
  • Юу гэсэн үг вэ? Зүүдэндээ тулалдана гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
  • Зүүдэнд баригдах нь
  • Багцлагдах тухай зүүд: Энэ нь юу гэсэн үг вэ?
  • Хүчирхийллийн мөрөөдөл

Хамгийн гол нь

Дүгнэж хэлэхэд, зүүд нь ихэвчлэн сэрэмжлүүлэг эсвэл тодорхой нөхцөл байдлыг хяналтаас гарахаас нь өмнө засах дохио юм. Мөн хулгайлагдсан тухай зүүд ч ялгаагүй.

Эдгээр зүүд нь тухайн нөхцөл байдлаас шалтгаалан янз бүрийн утга, тайлбартай байдаг. Гэсэн хэдий ч нэг зүйл тод харагдаж байна; мөрөөдөл нь амьдралаа хяналтандаа авч, өсөлт хөгжилдөө илүү анхаарах цаг болсныг харуулж байна.

Үүнийг бодолцож, та одоо мөрөөдлийнхөө дамжуулахыг оролдож буй захиасыг тайлбарлах илүү сайн байр суурьтай болсон гэж найдаж байна. . Хүлээн авсанд баярлалаа!

Зүүдэндээ хулгайч. Тэд таны амьдралын чухал үйл ажиллагааг хариуцаж байгаа мэт санагдаж байна.

Хяналтаа алдах нь дараах байдлаар илэрч болно:

  1. Таамаглах аргагүй, болгоомжгүй зан үйл
  2. Чадваргүй мөнгө хэмнэх эсвэл санхүүгээ зохицуулах
  3. Хар тамхи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх, донтох
  4. Таны карьерт гацсан, хүчгүй болсон мэт санагдах
  5. Хүүхдийнхээ сонголтыг бүрэн хянахыг хичээдэг эцэг эх ба амьдар

Хяналтгүй байдал нь таныг сандарч, бухимдуулдаг. Ийм нөхцөл байдалд гацах нь маш их сандардаг. Гэсэн хэдий ч, сэтгэлийн зовнил таныг бүү олго. Харин амьдралынхаа хяналтыг алхам алхмаар эргүүлэн олж авахын төлөө ажилла.

2. Таны харилцаанд найдваргүй байдал бий

Хэрвээ та хулгайлагдсан тухай байнга мөрөөддөг бол энэ нь таныг байнга дарамталдаг итгэлгүй байдалд байгаа гэсэн үг юм. Түгээмэл тайлбаруудын нэг бол таны харилцаанд итгэлгүй байдал, харилцаа холбоо, нөхөрлөл гэх мэт.

Та болон таны хайр дурлалын хамтрагч тийм ч сайн тохирохгүй байна гэж бодож магадгүй. Магадгүй та өөрийгөө бүрэн илэрхийлж чадахгүй байгаа байх. Эсвэл та харилцаагаа бүрэн даатгах эсэхдээ эргэлзэж, үүндээ өөрийгөө зовоодог байж магадгүй.

Түүнчлэн, найз нөхөд дээрэлхэж, дээрэлхэж буйг эсэргүүцэх нь танд хэцүү байж магадгүй юм. Та өөрийгөө үнэлэх чадваргүй болж, найз нөхдөө алдахаас айж магадгүй юм. Энэ нь тэдний дайралтаас өөрийгөө хамгаалахад хэцүү болгодог.Таныг сэтгэл санааны болон бие махбодийн хувьд эмзэг болгож буй харилцаан дахь найдваргүй байдал нь таныг хулгайлах эсвэл хулгайлах зүүд зүүдлэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

3. Та урхинд орсон мэт санагдаж байна

Хулгайлагдсан тухай мөрөөддөг бас нэг шалтгаан бол та сэтгэл хөдлөлөө удаан хугацаанд нууж байсан явдал юм. Таныг сэтгэцийн муу орон зайд хүргэсэн сөрөг сэтгэлгээгээ дахин дахин давтаж болно. Мөн та эдгээр зуршлаасаа салахад хэцүү байж магадгүй.

Таны амьдралд хэтэрхий олон зүйл зэрэг тохиолдож байгаа бөгөөд та бүгдийг нэг дор зохицуулах гэж тэмцэж байгаа байх. Энэ нь таныг нөхцөл байдалд баригдсан мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. Хэрэв танд ийм зүйл тохиолдвол тэргүүлэх чиглэлээ тодорхойлж сур. Нэг нөхцөл байдалд анхаарлаа хандуулж, урт хугацаандаа өөрийгөө илүү сайн мэдэрч, сэтгэл хөдлөлөө мэргэжлийн хүн шиг зохицуулж байгааг олж харах болно.

4. Та өөрийгөө удирдаж байгаа мэт санагддаг

Заримдаа хулгайлагдсан гэж мөрөөдөх нь таны бодит амьдрал дээр хэн нэгэн таныг удирдаж байна гэсэн үг юм. Энэхүү мөрөөдөл нь таныг амьдралынхаа эрх мэдлийг алдсан гэсэн үг юм. Хэн нэгэн танд нөлөөлж байгаа бөгөөд та тэдний хэлсэн бүх зүйлд итгэдэг. Энэ хүн бол таны амьдралын жолоог атгасан хүн юм.

Энэхүү заль мэх нь таны далд ухамсарт нэвтэрч, таны нөхцөл байдлын талаар санаа зовоход хүргэнэ. Энэ нь хүн хулгайлах зүүдийг өдөөж болох бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хүчтэй мэдрэмж төрүүлдэг, ялангуяа та сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй болнөхцөл байдалд дарагдсан.

5. Та өөрийгөө найдвартай биш гэж бодож байна

Хэрэв та бодоод үзвэл хулгайлах гэмт хэрэг нь хэн нэгнийг хүслийнх нь эсрэг баривчлах, эмзэг, айдастай байлгах явдал юм. Хүн хулгайлсан тухай зүүдлэх нь та тодорхой хүнд эсвэл ерөнхийдөө хэнд ч итгэж чадахгүй гэсэн үг юм.

Магадгүй тэд таны итгэлийг эвдсэн эсвэл жинхэнэ мөн чанарыг тань илчилсэн бөгөөд энэ нь таны бодож байсан хүнээс огт өөр болсон байж магадгүй юм. байсан. Энэ хүн таны хамгаалалтын хөнжил байсан байж магадгүй бөгөөд одоо та тэднийг алдсан байна. Ийм алдагдал нь таныг амьдралдаа найдваргүй, найдваргүй мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг.

Эдгээр мөрөөдөл таныг өөртөө шинэ аюулгүй орон зай олох гэж оролдох үед тохиолддог. Энэ шилжилтийн үе нь таныг хэнд ч итгэж чадахгүй гэдгээ мэдрүүлдэг. Гэсэн хэдий ч хохирогчийн сэтгэлгээг бус дайчин хүний ​​байр суурийг баримтлах нь зүйтэй. Энэ нь таныг сандарч, санаа зовохын оронд ийм нөхцөл байдлыг даван туулахад тусална.

6. Та өсөх хүсэлгүй байна

Хулгайлах тухай зүүдлэх нь таны амьдралд хүнд хэцүү, стресстэй үеийг туулж байна гэсэн үг юм. Энэ нөхцөл байдал таны өөрөөс үүдэлтэй байж болох ч та үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээхээс татгалзаж, сорилтыг шууд даван туулахаас татгалзаж байна.

Танд өсөлтийн зөв сэтгэлгээ дутмаг, үүрэг хариуцлагаас зугтахыг хүсдэг. Таны санаа зоволтгүй амьдрах хүсэл чинь эцэстээ таны сүйрэл болно. Амьдралын өсөлт нь танд туслах тодорхой үүрэг хариуцлагатай холбоотой байдагхөгжүүлэх.

Амьдралын шинэ хуудас бүрийг дотроосоо харж, хүлээж авах нь ухаалаг хэрэг юм, ялангуяа энэ нь таныг нэмэлт үүрэг хариуцлага хүлээхийг шаарддаг бол.

Хулгайлагдсан тухай мөрөөдлийн зарим нийтлэг хувилбарууд

Алика Форнерет

Бид дээр дурдсанчлан хулгайлах зүүдийг олон янзаар тайлбарлаж болно. Гэсэн хэдий ч мөрөөдлийнхөө яг утгыг тодорхойлохын тулд нарийн ширийн зүйлийг контекстэд оруулах нь ухаалаг хэрэг юм. Мөрөөдлөөсөө санаж байгаа бүх зүйл; Байршил, дүрүүд болон болж буй үйлдлүүд нь зүүднийхээ үнэн зөв тайлалыг олоход тань тусална.

Доор бид нийтлэг мөрөөдлийн хувилбарууд болон тэдгээрийн утгын жагсаалтыг эмхэтгэсэн.

Зүүдэндээ танихгүй хүнд хулгайлагдсан байх

Хэрэв та танихгүй хүнд хулгайлагдсан гэж мөрөөдөж байгаа бол энэ нь таныг амьдралаа хянах чадвараа алдаж байна гэсэн үг юм. Мөн энэ нь таныг хэн нэгэн таныг залилан мэхлэх, ашиглахыг оролдож байна гэсэн мэдрэмж төрж байна гэсэн үг юм.

Энэ мөрөөдөл нь хэн нэгэн таны амьдралд хүч түрэн орж, түүнийг удирдахыг оролдож байна гэсэн үг юм. Та хил хязгаар тогтооход бэрхшээлтэй байж магадгүй бөгөөд хэн нэгэн үүнийг өөрт ашигтайгаар ашиглахыг оролдож байна. Энэ нь өнгөрсөн хугацаанд итгэл найдвараасаа урвасан эсвэл урвасантай холбоотой байж болох юм.

Энэ мөрөөдөл таныг буугаа барьж, хэн нэгэнд сонголт хийхийг зөвшөөрөхгүй байхыг анхааруулж байна.

Өмнө нь хулгайлагдсан хүн

Өмнө нь хайртай хүнээ зүүдлэх нь элбэг. Ихэнхдээ ийм мөрөөдөл байдагромантик хандлагатай. Хуучин найз залуу эсвэл найз охиндоо хулгайлагдсан гэж мөрөөдөж байгаа нь та тэднийг гэсэн сэтгэлтэй хэвээр байна гэсэн үг юм. Энэ үе шатанд үлдэх нь ихэвчлэн хэцүү байдаг, ялангуяа салалт нь саяхан болсон бөгөөд таны ой санамжинд шинэ хэвээр байгаа бол.

Энэ мөрөөдөл таныг хоёр сонголтын аль нэгийг сонгоход түлхэц өгч магадгүй юм. Хэрэв харилцаа нь хортой эсвэл хүчирхийлэлд өртсөн бол та хайр дурлалын харилцаагаа сэргээж эсвэл алдагдлаа багасгаж, сэтгэл санаагаа эдгээх замыг эхлүүлж болно.

Гэр бүлийн гишүүнийг хулгайлах

Хэрэв та хамаатан садангаа хулгайлагдсан гэж мөрөөдөж байгаа бол , энэ нь таныг тэднийг алдахаас айж байгааг харуулж байна. Магадгүй тэд таны амьдралд асар их үүрэг гүйцэтгэдэг эсвэл өөр хэн ч биш байхад тэд чамд итгэдэг байсан байх. Энэ нь таны хайртай хүн аюулд орсон гэсэн үг юм. Тиймээс хамаатан садантайгаа холбоо барьж, тэдэнд ямар нэгэн асуудал тулгарсан эсэхийг, хэрэв тийм бол та хэрхэн туслах талаар олж мэдэх нь ухаалаг хэрэг юм.

Заримдаа та хохирогч биш харин ч ийм үйлдлийн эзэн. Гэр бүлийн гишүүнээ хулгайлж байна гэж мөрөөдөж байгаа нь таны амьдралд байгаа бага зэргийн хяналтаа барихын тулд тэмцэж байна гэсэн үг юм. Энэ мөрөөдөл нь барьцаалагдсан хүнтэй хүчтэй холбоотой.

Энэ хамаатан садан таны амьдралыг чамаас илүү хянаж магадгүй бөгөөд энэ нь таны дургүйцлийг төрүүлсэн. Энэ мөрөөдөл нь таны амьдралын бүхий л талбарт хяналтаа эргүүлэн авахын тулд таны доторх тэнцвэргүй байдал, эрх мэдлийн тэмцэлд анхаарлаа хандуулдаг.

Үүнээс гадна энэ мөрөөдөлтаны ажил мэргэжлийн хувьд тайлбарлав. Гэр бүлийн гишүүнээ хулгайлсан гэж зүүдлэх нь таныг ажлын байран дээрээ том алдаа гаргах болно гэсэн үг юм. Энэ мөрөөдөл таныг алхам бүрээ харж, шийдвэрээ сайтар тунгаан бодохыг анхааруулж байна.

Хулгайлж, дурласан байх

Амьдралдаа та хулгайлагч болон хохирогч хоёр бие биендээ дурлаж, бие биедээ нийлж байхыг харсан байх. гүн нөхөрлөл. Энэ нь зүүдэнд ч тохиолдож болно. Үүнийг Стокгольмын хам шинж гэж нэрлэдэг. Энэ нь хулгайчтайгаа нөхөрсөг болж, эвтэйхэн хэв маягт орж, тэднээс хамааралтай болно. Хулгайлагдсан байдал маш удаан үргэлжилбэл ийм нөхцөл байдал үүсч болзошгүй.

Хулгайлагдсан гэж мөрөөдөж, хүчирхийлэгчтэй үерхэх нь таныг бодит амьдралдаа баригдсан мэт санагдаж байна гэсэн үг. Гэсэн хэдий ч та байгаа нөхцөл байдалдаа сэтгэл хангалуун байна.

Хулгайлагдсан ба зугтах нь

Хулгайлагдсан гэж мөрөөдөх нь аймшигтай. Гэсэн хэдий ч хулгайлагдсаныхаа дараа зугтахыг мөрөөддөг нь таны амьдралын хүнд хэцүү нөхцөл байдлаас ангижрахын бэлгэдэл юм. Энэ мөрөөдөл нь танд ямар ч бэрхшээлээс өөрийгөө ангижруулах мэдлэг, дагалдах хэрэгсэлтэй байна гэсэн үг юм.

Үүнээс гадна, энэ мөрөөдөл таныг асуудлаа хэрхэн даван туулж байгааг илтгэнэ. Хулгайлагчаасаа зугтах нь таныг бодит амьдрал дээр удирдахыг оролдож буй хүмүүстэй тэмцэхэд бэлэн байна гэсэн үг юм.

Үүнээс гадна хэрэв зүүд байнга давтагддаг бол энэ нь таныг хадгалж байна гэсэн үг юм.Амьдралын ижил төстэй нөхцөл байдалд дахин дахин буух. Ийм нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд юу хийхээ мэдэж авахын тулд өөрийгөө болон үйлдлүүдээ ажиглах хэрэгтэй гэсэн үг юм.

Мөн_үзнэ үү: Урхинд орсон тухай зүүдний 12 утга

Хулгайлагдсан, эрүү шүүлтэнд өртсөн байх

Хулгайлагдсан, эрүүдэн шүүгдсэн тухай мөрөөдөл нь таны зовлон шаналал, шаналалыг илэрхийлдэг. Та хянаж чадахгүй нөхцөл байдалд орж магадгүй бөгөөд энэ нь таныг зовоож байна. Энэ нь таны амьдралын маш хүнд үеийг туулж, сэтгэл санааны болон оюун санааны хувьд шархадсан гэсэн үг юм.

Мөрөөдөл нь таныг гэмтлийн туршлагыг амссаны дараа тохиолддог. Магадгүй хайртай хүнээ алдах эсвэл бие махбодийн дайралтаас амьд гарсан байх. Хэрэв та ижил зүүд зүүдлэсээр байвал PTSD-ийн үр дагаврыг хэрхэн даван туулах талаар сурахын тулд мэргэжлийн тусламж хайж үзээрэй.

Хүн хулгайлагдсан байх

Хэрэв та эхнэр, нөхөр, удаан хугацааны хамтрагчаа зүүдэлж байгаа бол хүн хулгайлах, энэ нь та харилцаагаа эргэн харах шаардлагатай байгаагийн шинж юм. Магадгүй та хэтэрхий тайвширч, тэднийг ердийн зүйл мэтээр хүлээж авсан байх. Хэрэв та энэ замаар явах юм бол таны харилцаа үргэлжлэхгүй байж магадгүй гэдгийг энэ мөрөөдөл танд анхааруулж байна. Тэдэнд анхаарлаа хандуулаарай. Тэдний хийж буй өчүүхэн хүчин чармайлтыг анзаарч, үүний төлөө магт.

Мөн_үзнэ үү: Мөрөөдлийн утга, бэлгэдэл дэх улаан могой

Энэ мөрөөдөл нь харилцаагаа дотогшоо харж, илүү сайн сонголт хийхийг хэлдэг. Харилцаа нь ажиллахгүй эсвэл та хоёрын төлөвлөж байсан чиглэлд явахгүй байж магадгүй юм. Та үүнийг хийх хүсэлтэй байгаа эсэхээ өөрөөсөө асуух хэрэгтэйГэмтлийг арилгахын тулд хүчин чармайлт гаргана уу, үгүй ​​юу.

Цаашилбал, хэрэв таны хамтрагч таныг хулгайлж байгаа бол энэ нь та харилцаандаа баригдсан мэт санагдаж байна гэсэн үг. Та хамтрагчтайгаа санхүү, үр хүүхэд, үүрэг хариуцлага, эд хөрөнгө гэх мэт олон зүйлийг хуваалцдаг. Заримдаа таны харилцаанд хэтэрхий олон өөрчлөлт гарах болно. Тэдгээрийг бүгдийг нь эсэргүүцэх нь хэцүү байж магадгүй тул та ийм мэдрэмж төрж магадгүй юм. Таныг ийм үймээн самуунтай үед ийм зүүд зүүдэлдэг.

Гэсэн хэдий ч хэрэв та хордлоготой байгаа бол энэ зүүд дуусах гэж байгааг зөгнөдөг. Түүнчлэн, хэрэв та өөр эрэгтэй эсвэл эмэгтэй хүнтэй орооцолдохоор уруу татагдсан бол ийм мөрөөдөл гарч ирж магадгүй юм.

Хүүхэд хулгайлагдсан байна

Хүүхдээ хулгайлагдсан гэж зүүдлэх нь түүний сайн сайхны төлөө санаа зовж буйн шинж юм. - оршихуй ба ирээдүй. Та эцэг эхийн хувьд хангалттай зүйл хийж чадаагүй эсвэл хүүхдийнхээ амьдрал, зан үйлийн талаар маш бага үг хэлэхээс айдаг. Та тэднийг хэт хурдан өсөж байгаа тул танд хэрэггүй гэж бодож байна.

Энэ мөрөөдөл нь эцэг эхийн хувьд таны санаа зовнилыг онцолж байна. Энэ нь таны хүүхдүүд насанд хүрсэн учраас эцэг эх байхаа хэзээ ч зогсоохгүйн баталгаа юм. Үнэн хэрэгтээ, мөрөөдөл нь хүүхдүүдийнхээ хичээл зүтгэлийг дэмжиж, тэдний асуудлыг үргэлж сонсохыг зөвлөж байна.

Эсвэл зүүдэнд байгаа хүүхэд таны зан чанарыг илэрхийлж болно. Та өсч том болсон ч хүүхэд шиг зан авиртай зууралдсаар байна

Michael Brown

Майкл Браун бол нойрны ертөнц болон үхлийн дараах ертөнцийг сайтар судалсан хүсэл тэмүүлэлтэй зохиолч, судлаач юм. Майкл сэтгэл судлал, метафизикийн чиглэлээр мэдлэгтэй, амьдралынхаа эдгээр хоёр үндсэн талыг тойрсон нууцыг ойлгоход зориулжээ.Карьерынхаа туршид Майкл нойр, үхлийн далд ээдрээг гэрэлтүүлсэн олон тооны сэтгэгдлийг төрүүлсэн нийтлэл бичсэн. Түүний сэтгэл татам бичвэрийн хэв маяг нь шинжлэх ухааны судалгаа, гүн ухааны эрэл хайгуулыг хялбархан хослуулсан бөгөөд энэ оньсоготой сэдвүүдийг тайлахыг эрэлхийлдэг эрдэмтэн судлаачид болон өдөр тутмын уншигчдад хүртээмжтэй болгодог.Майклын нойрыг ихэд татсан нь түүний нойргүйдэлтэй тэмцэж байснаас үүдэлтэй бөгөөд энэ нь түүнийг нойрны янз бүрийн эмгэгүүд болон хүний ​​сайн сайхан байдалд үзүүлэх нөлөөг судлахад түлхэц болсон юм. Түүний хувийн туршлага нь түүнд энэ сэдэвт өрөвдөх сэтгэл, сониуч зантай хандах боломжийг олгож, нойр нь бие махбод, оюун ухаан, сэтгэл санааны эрүүл мэндэд ямар ач холбогдлын талаар өвөрмөц ойлголтыг санал болгодог.Майкл нойрны талаарх мэдлэгээсээ гадна үхэл ба үхлийн дараах ертөнцийг судалж, эртний сүнслэг уламжлал, үхлийн ойрын туршлагууд болон бидний мөнх бус оршихуйг тойрсон янз бүрийн итгэл үнэмшил, гүн ухааныг судалжээ. Тэрээр судалгааныхаа явцад хүний ​​үхлийн туршлагыг гэрэлтүүлж, тэмцэж буй хүмүүсийг тайвшруулж, эргэцүүлэн бодохыг эрмэлздэг.өөрсдийн мөнх бус байдалтай.Майкл зохиол бичих ажлаасаа гадна өөр өөр соёлыг судалж, ертөнцийн талаарх ойлголтоо өргөжүүлэх бүх боломжийг ашигладаг сонирхолтой аялагч юм. Тэрээр алслагдсан сүм хийдүүдэд амьдарч, оюун санааны удирдагчидтай гүнзгий ярилцаж, янз бүрийн эх сурвалжаас мэргэн ухааныг эрэлхийлсэн.Майклын сэтгэл татам блог "Нойр ба үхэл: Амьдралын хамгийн агуу хоёр нууц" нь түүний гүн гүнзгий мэдлэг, гуйвшгүй сониуч зан чанарыг харуулдаг. Тэрээр нийтлэлүүдээрээ дамжуулан уншигчдад эдгээр нууцуудын талаар эргэцүүлэн тунгааж, бидний оршин тогтнолд үзүүлж буй гүн гүнзгий нөлөөг хүлээн зөвшөөрөхөд түлхэц өгөхийг зорьдог. Түүний эцсийн зорилго бол уламжлалт мэргэн ухааныг сорьж, оюуны маргааныг өрнүүлж, уншигчдыг ертөнцийг шинэ нүдээр харахыг урамшуулах явдал юм.