Kulanka maanta ee ku saabsan tafsiirka riyada, waxaan diiradda saari doonaa dood ahaan mid ka mid ah mowduucyada ugu caansan riyooyinka: Rabshadaha .

Rabshadu maaha wax u gaar ah adduunkeenna. Laga soo bilaabo dagaalladii sokeeye ilaa dagaalladii caalamiga ahaa, rabshaduhu waxay u muuqdaan kuwo ku xidhan jiritaankeenna. Markaa, la yaab maaha marka sawirada rabshadaha wata ay buuxiyaan riyooyinkeena.

Haddii aadan ahayn rabshad ama dagaal badan, waxaa laga yaabaa inaad naftaada waydiiso su'aalo dhowr ah ka dib markaad la kulanto riyo rabshad leh. Maxaan ugu riyoodaa rabshad? Maxay ka dhigan tahay aragtida?

> >

Nasiib wanaag, waxaan halkaan kuugu nimid inaan ku siinno jawaabaha aad u baahan tahay. Sii wad akhriska si aad u barato siraha iyo muhiimada riyadaada iyo sida ay ula xidhiidho noloshaada soo jeedka

Waa maxay sababta aan u leeyahay riyooyin rabshad leh? muhiimad astaan ​​ah. Laakiin tani maxay ka dhigan tahay?

Hagaag, waxay nooga sheekeeyaan sheeko ku saabsan waxa aadka noo quseeya iyaga oo adeegsanaya ereyo iyo sarbeebyo.

Tusaale ahaan, haddii aad la kulanto rabshad noloshaada socodka, rabshadaha laga yaabaa inay ka muuqato booskaaga riyada. Sababta ayaa ah, maskaxdaada miyir-qabka ah waxay doonaysaa inaad wax ka qabato wixii dhacay oo ugu dambayntii aad ka gudubto.

Haddii riyada rabshadaha leh ay ku lug yeelato qof aad jeceshahay, waxay u taagnaan kartaa dareemo xooggan sida cabsi ama hubanti la'aan la xiriirta xiriirkaaga. Tani waxay la xiriiri kartaa dhaawacii hore, sida soo-gaadhista rabshada intii lagu jiray caruurnimadaada.

Intaa waxaa dheer, rabshadriyooyin ayaa ka dhalan kara warbaahinta aan isticmaalno. Sidaa darteed, maaha wax aan caadi ahayn in la dareemo aragtiyo noocaas ah ka dib markaad daawato Russel Crowe oo la dagaallama Gladiator. Si la mid ah ayaa dhici karta ka dib marka la ciyaaro ciyaaraha fiidyaha rabshadaha leh ama gory, sida Hotline Miami (2012) ama Bulletstorm (2011). Sannadkii 2011, saynisyahannadu waxay ku xidheen riyooyin rabshado leh oo leh cilladda habdhaqanka hurdada ee REM (RBD)

RDB waxay sababtaa isbeddel lama filaan ah oo ku yimaada nuxurka aragga, taasoo ka dhigaysa rabshado badan. Waxaaba ka sii daran, dadka qaarkii ayaa laga yaabaa inay riyooyinkooda fuliyaan, oo feer tuuraan, qalloociyaan, oo qayliyaan. Si kastaba ha ahaatee, shakhsiyaadkaani maaha kuwo dagaal badan ama rabshado inta lagu jiro maalinta.

RBD waxay caadi ahaan ka horeysaa xanuunada neurodegenerative ee kala duwan, sida atrophy nidaamka badan, waallida, iyo cudurka Parkinson. Sidaa darteed, riyo rabshad leh waxay noqon kartaa calaamad digniin ah oo ah cillad maskaxeed oo soo socota.

Meaning of Violent Riys

Waan ognahay waxaad ku fekereyso - "Riyada rabshadaha waxay saadaaliyaan calaamad xun"

Tani kama foga runta, iyadoo la tixgalinayo rabshaduhu waxay ka kooban yihiin dhammaan waxyaalaha xunxun ee adduunka. Tusaale ahaan, haddii uu qof doonayo shay uu leeyahay qof kale, isaga (ama iyada) waxaa laga yaabaa inay sameeyaan rabshad si ay u helaan.

Rabshadu waxay jirtay tan iyo bilowgii wakhtiga. Arrin ku saabsan: Qaabiil wuxuu dilay walaalkiis Haabiil xanaaq iyo xaasidnimo darteed, taasoo calaamad u ah falkii ugu horreeyay ee rabshadoaadanaha.

Xitaa dunida casriga ah, rabshaduhu waxay ahaanayaan mawduuc joogto ah, oo xidid ku leh ku dhawaad ​​dhammaan qaybaha nolosheenna. Haddaba, waxa macno leh in la isku xidho riyooyin rabshado wata iyo cadaab soo fool leh.

Laakiin maxay ka dhigan tahay riyooyinka ku saabsan rabshadaha?

riyooyinka hoose:

1. Cabsida rabshadaha

Marka hore, cabsidayada ugu xun waxay inta badan helaan jidkooda maskaxdeena miyir-qabka ah iyo, ugu dambeyntii, adduunkeena riyada. Haddii aad ka baqeyso inaad bidaarta yeelato, waxaa jirta fursad aad timahaaga ku waayi karto marar badan riyo. Shakhsiyaadka ka baqa inay lumaan waxay la kulmaan aragtiyo lumiya jidkooda.

Ma waxaad arkaysaa isbeddel halkan? ama ka dhacaya bulshadaada. Aragtidu waa hab ay maskaxdaadu ku fahmi karto waxa soo socda oo aad u fiirsato.

>10>2. Dhaawaca aan la xalin

Mararka qaar, riyooyinka ku saabsan rabshadaha ayaa laga yaabaa inay ka dhashaan dhaawac aan la xalin (xididsan) ama iskahorimaad gudaha ah.

Sigmund Freud, khabiir riyo ah oo caan ah, wuxuu yiri riyooyinku waxay na siinayaan aragtida maskaxdeena miyir-beelka ah. Sidan oo kale, waxay noo ogolaadaan in aan dib u eegno, ka shaqayno, oo aan si fiican u ogaano dhaawacyada hore.

Taasi waxay tidhi, riyooyinka rabshadaha wata waxay ka tarjumayaan isku dayga jidhkaaga si uu ula qabsado oo wax uga barto khibradaha naxdinta leh.

Markaad ' Dib u soo noqoshada rabshada markaad huruddo, waad ka sii badan tahaylaga yaabo inay la kulmaan xaalad halis ah. Markaad sidaa samayso, waxaad yarayn kartaa cabsidaada oo waxaad heli kartaa meelaha kale ee maskaxdaada ee muhiimka u ah hal-abuurka iyo go'aan qaadashada.

> 10>3. Dareenka xanaaqa

Xaaladaha rabshadaha wata ee riyooyinka sidoo kale waxay tilmaamayaan dareenka xanaaqa ama niyad jabka. Tani waxay qabanaysaa, gaar ahaan haddii aad ku riyootid inaad waxyeeleyso qof aad ku jeceshahay.

Waxaa laga yaabaa in qofka su'aashu ay tahay inuu si joogto ah isku dayayo inuu ku dejiyo ama kugu keeno walaac. Markaad dareento inaad ku canaananayso qofka, waxaad dib u celinaysaa naftaada si aad uga fogaato isku dhac, inkasta oo aad rabto inaad joojiso suntooda.

Sidoo kale eeg: Waa maxay macnaha Jaallaha Midabka Riyooyinka?

Xaaladdan, waxay kaa caawinaysaa inaad xakamayso cadhadaada. Haddii kale, caafimaadkaaga iyo cilaaqaadkaaga ayaa ku dhufan doona.

Macnaha ruuxiga ah ee riyooyinka rabshadaha leh

Marka laga eego xagga ruuxa, riyooyinka ku saabsan rabshadaha waxay matalaan xaaladdaada shucuureed iyo fikradahaaga. Tusaale ahaan, haddii aad ku riyootid in uu bahal ku eryanayo, waxay ka tarjumaysaa cabsidaada. Cabsidu waxay la xidhiidhi kartaa wajiyada kala duwan ee noloshaada soo kabashada, oo ay ku jiraan shaqada, caafimaadka, iyo xidhiidhada Markaa, haddii aad ka niyad-jabsan tahay xaalad gaar ah, aragtiyadani waxay ku siin karaan meel ammaan ah oo aad kaga shaqeyso. Cadhada iyo murugada ayaa sidoo kale lagu daweyn karaa riyooyin.

waxay matali kartaa loolan u dhexeeya dhinacyada kala duwan ee shakhsiyaddaada. Taas beddelkeeda, waxay muujin kartaa rabitaanno iyo caqiidooyin iska soo horjeeda waxayna kugu dhiirigelinaysaa inaad wax ka qabato arrimahan.

Riyada ku saabsan rabshadaha waxay sidoo kale matali kartaa isbeddel iyo isbeddel. Waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad iska deyn lahayd caadooyinkaaga sunta ah, qaababka burburinta, ama hababka xun ee fikirka. Waa calaamad muujinaysa in la qaato fikradda togan iyadoo diiradda la saarayo korriinka iyo horumarka.

Ugu dambeyntii, riyadu waxay noqon kartaa digniin ama farriin ka timid caalamka ama meelo kale. Malaa'igta mas'uulka ka ah ama awoowayaasha ayaa laga yaabaa inay rabaan inay kaaga digaan khataraha iman kara ama isku dhaca soo socda. Iyada oo loo marayo nuxurka riyadu, waxay kugu boorin karaan inaad taxaddar muujiso oo aad sameyso isbeddello gaar ah si aad uga fogaato waxyeellada. Hadda oo aad ogtahay macnaha riyooyinka ku saabsan rabshadaha, aynu eegno kala duwanaanshaha aragtidan.

>10>1. Riyada ku saabsan Rabshadaha iyo Dilka

Riyada rabshadaha ka hor dilka ama dhimashada waxay muujinaysaa xanaaq, gardarro iyo baahi aan la xalin. Waxay ka tarjumaysaa shucuur la xakameeyey oo aadan jeclaan lahayn inaad sheegto noloshaada soo jeedka

Dareenadan waxay ka dhalan karaan isku dhac guriga ama shaqada. Waxa kale oo ay la xidhiidhi kartaa dadka aad daryeesho ama qof aanad garanayn. Xaaladdan oo kale, ka fiirso in aad aqoonsato habab ka caafimaad badan si aad u xakamayso cadhadaada oo aad wax uga qabato dembiilaha ka dambeeya isku dhacaaga iyo

Dilku marka laga hadlayo dilku wuxuu muujinayaa rabitaanka is-difaaca ama ka-hortagga khataraha ama xaaladaha adag ee nolosha.

kuuma adeego. Hadday sidaas tahay, allabarigu waa guul muhiim ah oo jidkaaga ah si aad u bedesho ama u beddesho dabeecadaada. Inta badan, shay dhimashadiisu waxay keentaa dhalashada shay kale.

2. Ku Riyoo inaad ka Marag kacdo Rabshadaha

Ma ku aragtay riyadaada mindi ama fal kale oo arxan darro ah? Ama waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad ka adkaanayso xaqiiqada adag ee adduunkeena oo aad dareento inaadan awoodin inaad wax qabato.

Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto riyadan haddii aad si joogto ah u aragto isku dhacyo ama gardaro kugu xeeran. Tusaale ahaan, haddii aad ku nooshahay xaafad ay ka jiraan kiisas badan oo toogasho ah ama rabshado ah, sawirada rabshadaha wata ayaa laga yaabaa inay galaan riyadaada.

Tani waxay kuu ogolaanaysaa inaad la qabsato dhacdooyinka iyo dareenka dhibka leh oo aad barato inaad ka gudubto. Haddii rabshadu ay saamayso adiga ama dadka aad daryeesho, waxay muujinaysaa inaad dhaawacantay. Waxaad leedahay nabaro niyadeed oo dhaawacaya oo saameeya xaaladdaada maskaxda.

Marka, waxay kaa caawinaysaa inaad hesho habab aad ku kobciso xasilloonida maskaxda oo aad taageerto kuwa baahan. Oo haddii xaaladaha rabshaduhu ay dareemaan culeys, ka raadso caawimo xirfadle caafimaadka dhimirka oo shati leh.

> 3. Ku Riyooda Rabshadahaiyo Dhiiga

Riyooyinka leh maaddooyinka sida rabshadaha iyo dhiigga waxay dhalin karaan shucuur xooggan iyo sawirro muuqda. Xusuusnow, dhiiggu waa astaan ​​awood leh oo la xiriirta xoogga nolosha, tamarta shucuureed, iyo firfircoonida. Sidaa darteed, riyadu waxay astaan ​​u noqon kartaa sii deynta khilaafaadyo iyo shucuur aan la xalin si loo helo nolol dheeli tiran.

Waxa kale oo aad doonaysaa xidhiidh qoto dheer oo shucuur iyo ruuxi ah oo ku saabsan jiritaankaaga iyo caalamka. > 4. Ku Riyooda Musiibada Dabiiciga ah ee Rabshadaha leh

Riyada ku saabsan masiibooyinka dabiiciga ah sida dhulgariirrada iyo duufaannada waxay la macno tahay inaad dareento awood la'aan. Dareenkan waxa uu ka dhalan karaa duruufo xad dhaaf ah ama xoog aan la xakamayn karin oo noloshaada ah Riyadu waxay ka tarjumaysaa cabsidaada iyo welwelkaaga la xidhiidha xaalado ama caqabado lama filaan ah. Waxay sidoo kale muujinaysaa baahidaada inaad hesho xasillooni.

Sidoo kale eeg: Ku Riyo Ku-Meelashada: Maxay Tahay?

Tafsiir kale ayaa ah in aragtidan gacan-ka-hadalku ay ka dhigan tahay adkaysi shucuureed iyo la qabsi. Waxay kugu boorinaysaa inaad ogaato xooggaaga gudaha iyo awoodda aad u adkaysan karto waqtiyada qalalaasaha. Aqoonso meelaha muhiimka ah ee nolosha oo aad dareento nugul oo qiyaas sida dib loogu soo celin karo xukunka >>Riyo ku saabsan in la toogtoMacnaha

Riyo Ku Saabsan In La Afduubo Macnaha

Maxay Ka dhigan tahay in Riyada lagu Dagaalamo? Cadaabka soo socda sababtoo ah rabshaddu waxay ka kooban tahay wax kasta oo xun. Laakin inkasta oo ay dabeecadda qallafsan tahay, riyooyinkani inta badan waa kuwo togan.

Sida hore loo iftiimiyay, riyooyinkani waxay ku siinayaan meel ammaan ah oo aad kaga shaqeyso oo aad ku sii dayso shucuurtaada goglan. Riyooyinka rabshadaha wata waxay sidoo kale kaa caawinayaan inaad la kulanto, ka shaqeyso, oo aad ka gudubto dhaawacyada aan la xalin iyo khilaafka gudaha.

Dhinaca taban, aragyadani waxay la xiriirin karaan xanuunada maskaxda sida waallida iyo cudurka Parkinson. Markaa, haddii aad ku riyooto riyooyin soo noqnoqda oo ku saabsan rabshadaha, booqo xirfadle caafimaadka dhimirka.